１．発コミュで自信のあるママをもっと増やしたい！
2024年も半分終わりましたね。
これをお読みの皆さんは、2024年をどんな１年にしたいと願いましたか？
その願いは叶いつつありますか？
もし叶っていなくても、今年はまだ半分残っています。今からでも遅くはありません。
勇気を出してその願いを叶える行動にチャレンジしてみませんか？
発達科学コミュニケーション（以下発コミュ）に出会う前は、子育てに悩み、不安で押しつぶされそうになりながら個別相談のドアを叩いてくれたママたち。
勇気を出して行動した今では、笑顔で「うちでは、こう取り組んだら上手くいきましたよ！」と、子育ての実践や研究の成果を惜しみなくシェアし、発信し、教える人になっています。
凸凹キッズの子育てを乗り越えてきたママが自信を手にして、子育てとママの生き方をバージョンアップするパワーは、「すごい！」の一言に尽きます。
共に発コミュを学び実践しているママたちの変化を目の当たりにして、私はあらためて子育てを通して「自信のあるママをもっと増やしたい！」という想いを強くしました。
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２．発達のことを深めていくと子育てのことだけでなく”ママ自身のこと”も見えてくる
発達のことを研究していて面白いと思うのは、大人にも、子どもにも、似たようなことが脳内で起きているんだということ。
例えばちょっと苦手なことや新しいことに挑戦する時、
「どうせ私にはムリ…」
「私には経験がないから…」
なんて、私たち大人も弱音を吐いてしまうことありませんか？
どうして「自分にはできない…」と思ってしまうのでしょうか。
どうして新しいことへの挑戦は怖いのでしょうか？
どうやったらチャレンジの一歩を踏み出せるのでしょうか？
私たち大人に起きることは、子どもたちにも起きている。
じゃあ、その正体、知りたくないですか？
乗り越える方法を体験したくありませんか？
そして「こうやったらいいんだよ！」って子どもたちに教えてあげられるママになれたら、
カッコイイと思いませんか？
発達のことを深めていくと子育てのことだけでなく、”自分のこと”も実は見えてくるんですよ。
私は、子どものために発達を学ぶと決めて発コミュトレーナーの道をスタートしましたが、子どもたちのことを学ぶほどに大人にも置き換えができる！とワクワクしています。
例えば、お子さんと過ごす時間が多いと、怒らない方がいいとわかっていてもつい怒ってしまうこともありますよね。
「ああ、また怒ってしまった…」
「私は母親失格…」
なんて、ママがうまくいかない子育てに落ち込むのはSTOP！です。
３．ママに子育てを教える先生のわたしも弱音を吐くことはあります
人生、思い通りにいかないなーと思うことは、もちろん私にもしょっちゅうあります…
ママに子育てを教える先生として活躍している私にも、数年前に家庭の事情でシゴトを思い通りにできない時期がありました。
「もう、ここまでか…」なんて諦めモードにもなりました。（私にも、落ち込むことはあります）
でも、
「私にはムリ…」
「諦めるしかない…」
こんな後ろ向きな発言は自分をウツウツした状態にしやすいし、思考はネガティブになるし、いいことないんです。
実は落ち込んでいる時・うまくいかない時って不安を生み出す脳がフル稼働している状態なんです。
ではどうしたらいいのか？ママが発コミュで子育てを学ぶとその解決策が見えてきます。
そんなときには、『使っている脳を切り替える』、これが、感情的な状態を長引かせない良い方法なのです！
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４．発コミュを学ぶことで、ママこそ壁にぶつかった時の乗り越え方を知ろう！
私は、ネガティブ思考になった時ほど、ちょっと小難しい本を読んだり心動かされる動画を見たりしながら全然違うことを考える時間をちょっとでもいいので作ることを意識しています。
私がちょっと小難しい本を読むのは、感情とは切り離して『考える』という別の脳を意識的に使っちゃおう、という作戦。
切り替えが大切ですので自分が感情的にならずにその思考から少し距離を置けるルーティンの行動を１つでも、２つでも見つけておけるとよいですね。
「うまくいかない！」といってイライラ、ウツウツしている時は”思考と行動をガラッと切り替える”ことにトライしてみましょう。
いかがですか？こんな風に、発コミュの学びは、子どものためだけじゃなく、実はママの成長のためでもあるんです！
だからママにこそ、発コミュで子育てを学んで、壁にぶつかった時の乗り越え方を知っていて欲しい。
チャレンジする勇気と楽しみを知っていて欲しい。
ママが手にした「できた！」を自信にしてほしい。
そしてその自信を自分の子育てにも活かし、子育てに悩むたくさんのママにもおすそわけしてあげて欲しい！
「いやいや、私なんて…」ではなく「私にもできるんだ!!」を広げていきたい！
私はそう思います。
できるか、できないかは別として「やってみたい！」と決めて宣言することからスタートしませんか？
2024年、残り半分！ママたちのチャレンジをお待ちしています！
発コミュでママの生き方と子育て、ともにバージョンアップしてみませんか？ママも子どもも一緒に成長していける学びがあります！
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☆メルマガ読者さんからのご感想☆
不登校の闇時代が長く、ネットサーフィン、不登校メルマガ漁りの日々の中、清水畑さんのメルマガに辿り着きました。娘が悪い、なんとか変えなければ！と思い、相談先探しに奔走していた私に、お母さんが子育てを学び、対応を変えることでこんなに子どもが変わる、ということを数々の実例を元に教えていただき、長い長いトンネルをやっと抜けることができました。（Kさん）
執筆者：清水畑亜希子
（発達科学コミュニケーションマスタートレーナー）
