帰省のたびに逃げ出したかった…小学生の癇癪に「何が地雷?」と悩み続けたママが見つけた希望

夏休みの帰省や旅行中、小学生の癇癪に「また起きたらどうしよう」「何が地雷?」と不安を抱えるママへ。子どもを変えようと必死だった毎日から抜け出し、親子の日常に変化をもたらすきっかけとなった、Yさん親子の変化を描いたコラムです。

「何が地雷?」小学生の癇癪を止めることに必死だった毎日

幼い頃から癇癪が激しかった息子さん。

小学生になってからも、 一度始まると、1時間、長い時には2時間続くこともありました。

特に帰省や旅行など、いつもと違う環境では癇癪が増えます。

「何がダメだったんだろう。」

「何が地雷だったんだろう。」

理由が分からないまま、その場の癇癪を止めようと必死になる毎日。

優しく声をかけても届かず、最後には怒鳴ってしまう。

そして自己嫌悪。

帰省先では祖父母や親戚の視線も気になり、

「小学生なのに、どうしてこんなに癇癪が続くの?」 

「もう、この場から逃げ出したい…」 そう思うほど、追い詰められていました。

「癇癪をなくす」から「できたを育てる」へ

そんな出口が見えない毎日の中、Yさんは発コミュの学びである言葉に出会います。

「いい時の関わりにフォーカスすれば、良くない行動はなくなっていく」 

という言葉でした。

その瞬間、「私は、癇癪ばかり見ていた。」と気づいたそうです。

それまで目を向けていたのは、小学生の息子さんの癇癪や困った行動。

だけど本当に見るべきだったのは、子どもの『できた』や『良い状態』。

「癇癪をゼロにしなければ。」 そう頑張るのではなく、

「小さなできたを育てていけばいい。」

そう思えた時、Yさんの関わり方が少しずつ変わり始めました。

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今日からできることは「小さなできた」を探すこと

Yさんが始めたことは、とても特別なことではありません。

料理のお手伝いを一緒に楽しむ。

予定を事前に伝える。

帰省前には、一緒に「しおり」を作る。

そして何より、「今日は何ができたかな?」 という視点で、息子さんを見るようになりました。

すると約1か月後。

家での癇癪は少しずつ減り、帰省先でも落ち着いて過ごせる時間が増えていきました。

Yさんは、「何が地雷だったのか」を探す毎日から、

小学生の癇癪を止めるのではなく、この子の良い状態を育てよう」 と思える毎日へ変わっていったのです。

「できた」が増えた息子。そして待てる私へ

以前は100点以外のテストを見せられなかった息子さん。

失敗をとても怖がっていました。

だけど今では、「これ、できたよ。」と、自分から話してくれるようになりました。

算数オリンピックにも挑戦し、自分で一歩を踏み出せる姿も増えています。

そして一番変わったのは、Yさんでした。

小学生の息子さんの癇癪を止めようと焦るママから、子どもの「できた」を待てるママへ。

周りの目ではなく、目の前のわが子を見られるようになったのです。

まとめ

小学生の癇癪 が続くと、「どうやって止めればいいんだろう。」そう考えてしまうのは自然なことです。

だけど、この親子が変わり始めたきっかけは、 癇癪を減らそうとしたことではありませんでした。

子どもの「できた」に目を向け、その良い状態を育てようと思えたこと。

その小さな視点の変化が、親子の毎日を変えていったのです。

あなたも今日、お子さんの「小さなできた」を一つ探してみませんか?

もしかすると、その一つが、親子の未来を変えるはじまりになるかもしれません。

執筆者:桜井ともこ
(Nicotto Project 発達科学コミュニケーションマスタートレーナー)

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