お出かけが苦手な子が年末年始の帰省を楽しみにできる２つのコツ

おはようございます！

年末年始はお出かけしたり
家族で帰省する方も
多いのではないでしょうか？

ところが中にはお出かけに誘っても
乘ってこなかったり
お出かけが苦手、

というお子さんも多いのです。

この子たちがどうして
お出かけが苦手なのかというと

発達の特性で

・先の見通しが立ちにくいこと

・過去の嫌な経験を強く記憶に残している

・興味が限定的なこと

があります。

この特性で
楽しみより不安が強くなってしまい

楽しめないと感じて

お出かけに行くことに
気持ちが向かないことがあるのです。

お母さんとしては
せっかくの休みのお出かけを
楽しんで欲しいと思っていながら、
ちょっと残念な気持ちになりますよね。

お出かけは行き先で楽しむのはもちろん
実はお出かけ前にポイントがあるんです。

お出かけが前向きにできる準備のコツは

お出かけに対して
ポジティブな見通しを立てることです。

ポジティブな見通しを立てる２つのコツを
お伝えしますね！

１つ目は

お出かけの予定を先に知らせることです。

まずどこにいく、と目的地を
予告することからですが、次に

・〇月〇日の〇時に出発

・〇時に到着

・〇時に〇〇で遊ぶ

・〇時に家に帰る

というように、
時間と行動の見通しを立ててあげると
安心して行動に進みやすくなります。

２つ目、

子どもが楽しみになる情報を
先に視覚から入れてあげること。

お出かけをしたらいいことがある！

そんな見通しが立っていたら
お出かけに行きたいですよね。

写真や関連する動画を見せれば
目で見ることが得意な子に
イメージを作り記憶に残しやすいです。

お出かけ先でやることや
美味しい食べものなど、

子どもが好きで
興味を持ちそうなことができる見通しは
視覚的にイメージがあるといいんです。

ぜひお出かけを楽しみにして
行動できるように
見通しを立ててあげてくださいね！

さて、
私はこの時間すでに空港についている時間。

娘と私の夢を叶えるための
ワクワクの時間を過ごしに
飛行機で二人旅を楽しんできます＾＾

明日の朝は宿泊先のホテルから
メルマガをお届けします！

ではまた明日！