おはようございます！
私たちはいろいろな
悩みを持っていますね
子育てのこと
仕事のこと
家族のこと
自分のこと
悩みが減らない人は
「問題を先送りにしてしまう」
という共通点があります。
お金がないから
時間がないから
今日は仕事が忙しいから
悩んでいたけど
今少し落ち着いてきたから
夫がいうから
この言葉が浮かんできたら
これは先送りにしてしまう時。
ですが、もっともっと厄介な
「悩みが減らない思考の癖」
があります。
それは
問題を先送りにすることは
仕方がないことだと思うこと。
忙しいから仕方ない
赤ちゃんがいるから仕方ない
ワンオペだから仕方がない
今はその時期じゃないから仕方ない
今年は子どもの受験があるから
仕方ない
悩みを減らせる思考を持つ人は
迷ったら行動する方を選ぶ人
結局、問題は常に起きるので
今やる！と決断しないと
また次の問題が出てきます。
思考の癖は自分で変えられます。
今日は何を決断するでしょうか。
今日の決断で
停滞から前進する日に
していきましょう！
