タイトルにある話、
みなさんは
どっちだと思いますか？
どっちだと思いますか？
①お母さんが子育てのストレスを
卒業すると、
②子どもが変わります。
あれ？
❶子どもが変われば、
❷お母さんのストレスが
減るんじゃないの？
と思われるかもしれません。
私も最初はそう思っていました。
お母さんのストレスは
お子さんの発達特性が原因なんだから、
お子さんの特性を目立たなくすることが
お母さんのストレスを軽減することに
繋がるんだ、と。
確かにそうなのですが、
今、講座を学んでいて
「ストレスが減ってきました！」
おっしゃるお母さんたちは
違う経過をたどっています。
まず最初に、
絶対に欠かすことのできない
お子さんへのポジティブな接し方を
マスターして頂くので、
その時点で既に
①お母さんの気持ちが楽になり、
ストレスが軽くなったように
感じる方が多いです。
そうすると、
②次第にお子さんが変わってくる、
という順序です。
そう、お母さんが変わるのが先。
その後、お子さんが変わります！
例えば、
お母さんの子育てストレスのトップは
何と言っても
言うことを聞いてくれないこと！
大変ですよね。
やってほしいことが
１回で通じたためしがない。
何度も何度も繰り返しても、
「早くしなさい！」と言っても
なかなか動いてくれません。
これってすごいストレスのはずです。
働くママならなおのこと
時間さえあれば待ってあげられるけど、
時間さえあれば待ってあげられるけど、
そうも言ってられない！
って時が多いと思います。
そんなとき、
お母さんの言葉を変えます。
例えば、
「まだ〇〇やってないの？」
を、
「もう〇〇したの？」
に変えます。
まだアレもコレもやってないじゃん！
という指摘をやめて、
終わったところまでを
「もう終わったじゃん！」
と言い換えるだけ。
「まだズボン履いてないの！？」
じゃなくて、
「もうシャツ着たんだね！」
です。
子どもは、どっちの声かけを
ポジティブに受け取るでしょう？
言うまでもなく、後者ですよね。
行動を起こすには
本人の「やる気」が大事です。
そしてお母さん自身も
「まだやってないの！！」
と言うよりは、
「もう終わったんだ〜」
と言った方が気分が楽なのです。
自分も楽なのに、
子どももサクサク動くなんて
なんてお得！！
真面目なお母さんが多いので、
「頑張って褒めた方がいいんですよね？」
とおっしゃいますが、
私はあまりオススメしていません。
頑張っても続かないからです。
お母さんには
頑張るやり方ではなくて、
楽してやれる方法を考えてほしいです。
なぜなら、
それは子どもにとっても
楽になれる方法だからです。
そして最近の大発見は、
お母さんたちは
お子さんへの対応を変えると
カワイく、キレイになられます！！
自然と笑顔が増えて、
ニッコニコになり、
「子育てが楽しくなりました！
子どもも変わってきました！！」
とお話ししてくださいます＾＾
講座で学んで
カワイくキレイになりたいママは
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個別相談にお申し込みくださいね！
では！
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