今週からゴールデンウィークですね。
４月、なんとか登校できた子も
途中でしんどくなった子も
ここまで本当によく頑張っています。
ですが
このG.W.の過ごし方で
その後が大きく分かれることは
あまり知られていません
登校しぶりが長引く子には
共通点があります
それは
記憶と不安です。
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まず１つ目
学校でのネガティブな記憶
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ASD傾向のある子はもちろんですが
HSCのように感受性が高い子も
嫌だった出来事を
強く、鮮明に記憶しやすく
・教室がうるさかった
・友達とのトラブル
・先生の言い方が怖かった
こういった体験があると
学校に行こうとした瞬間に
ネガティブな記憶が
一気によみがえります
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そして２つ目
「不安」です
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お子さんは
実際に起きた出来事よりも
まだ起きていない
未来の不安の方が
大きくなっていませんか？
・また怒られるかもしれない
・当てられたらどうしよう
・うまくできなかったらどうしよう
HSCの子は特に
周りの空気や人の表情からも
不安を感じ取り
ASD傾向の子は
見通しが持てないこと自体に
強い不安を感じます。
どちらも
頭の中で不安が膨らみ
現実以上に大きくなっていきます。
ではこの状態の子に
「大丈夫だよ」
「頑張って行こう」
と声をかけたらどうなるでしょう？
一時的には落ち着いたように見えても
根本の不安は
何も解決していません
むしろ
不安を抱えたまま学校に行く
↓
しんどい体験になる
↓
さらに不安が強くなる
この負のループに入ってしまうのです。
%LAST_NAME%さんの今の関わりは
お子さんの負のループを
止められていますか？
それとも
気づかないうちに
不安を積み重ねていませんか？
休みグセがつくといけないから
考えられる方が多いのですが
これは
不安が強くなっている子には
逆効果になることも
少なくありません。
▼新生活の脳ストレスを和らげる！『正しい共感』
必要なのは
不安をなくすことではなく
不安を乗り越えられる
脳の土台をつくることです。
そのために最初にやるべきことは
お子さんが
・安心して話せる状態をつくる
・気持ちを言葉にできるようにする
・小さな行動を引き出していく
この積み重ねで
子どもは少しずつ
自分で立て直せるように
なります。
そしてここが重要なのですが
この土台がないままG.W.に入ると
G.W.明けに
一気に登校しぶりが強くなる
ケースが非常に多いです。
逆に言えば
今ここで関わり方を知っておけば
G.W.は回復のチャンスに
変えられます！
