ADHD子育てで”怒らない”が実現する｜カナダ式子育て

 

 

 

 

発達障害の一つである注意欠陥多動性障害（ADHD）タイプのお子さんは問題行動が多く怒りっぽい子が多いのが現実です。

 

 

そのために、お母さんはADHD子育ての毎日でイライラ、ガミガミになってしまっていませんか？

 

 

特にADHDタイプの子は行動面での困りごとが目立ちます。

 

 

ADHDの三大特徴として衝動性、多動、不注意がよく知られていますが、それぞれの特性が行動面での困りごとを生み出します。

 

 

 

・衝動的に行動してしまう

・人をさえぎって喋る

・考えるより先に手が出る

 

 

 

・体が動いてしまう 

・落ち着きがない 

 

 

 

・忘れ物が多い 

・忘れっぽい

 

 

などが特徴としてありますが、これは脳の発達に凸凹があるからなのです。

 

 

人はみんな脳に凸凹を持っていますが、その差が大きいか小さいかの違いです。

 

 

ADHDタイプの脳の特性からくる困った行動は次のようなことが多いです。

 

 

 

 

このようなことがしょっちゅうあると、

 

 

だらしがない！

 

そういうのやめて！

 

なんですぐに動いてくれないの！

 

 

とお母さんとしてはどうしても叱ることばかり、イライラ、ガミガミになってしまいます。

 

 

そして、同じ様な行動が学校でもあれば、先生にも似たようなことを言われ続けてしまいます。

 

 

特に学校という集団生活ではADHDの特性からくる行動が悪目立ちしてしまうんですね。

 

 

 

 

 

２．叱る・しつけるADHD子育てが母をイライラさせる理由

３．ADHD子育てで怒らないが実現するカナダ式子育て

◆①しつけとは真逆のカナダ式叱らない子育てとは？

◆②「ポジティブスタート」で怒らない指示出しができる

◆③怒らない好循環でADHDの問題行動が減っていく

ADHD子育てで怒らない・叱らない育児についてのよくある質問（FAQ）

Q1：ADHDの子育てでは、なぜ怒らない方がいいのですか？

A1：ADHDの子どもの問題行動や怒りっぽさは、脳の発達の凸凹によるものが大きく、叱ることで改善するものではありません。叱られる経験が増えるほどストレスがたまり、自信を失い、怒りや問題行動がさらに強くなる悪循環に入ってしまいます。怒らない関わりに切り替えることで、脳がポジティブな状態で働きやすくなり、問題行動が減っていきます。

Q2：ADHDの子に本当に叱らない子育ては可能なのでしょうか？

A2：ADHDの子育てで「我慢して叱らない」ことはとても難しく、感情を抑え続ける方法では長続きしません。カナダ式子育てでは、怒らないように耐えるのではなく、「ポジティブスタート」で肯定してから指示を出すことで、子どもが自分から動きやすい環境を作ります。その結果、叱る場面そのものが減り、無理なく怒らない子育てが実現していきます。

Q3：カナダ式子育ては、ADHDの子にも効果がありますか？

A3：カナダ式子育ては、できていないところを直すのではなく、できているところを肯定する関わり方を基本としています。この関わりは、感情コントロールが苦手なADHDの子に特に効果的です。肯定から始めることで脳がポジティブに働き、行動を自分でコントロールする力が育ち、問題行動が減っていく好循環が生まれます。