小学生低学年で不登校になると「このままどうなるの?」と不安になりますよね。この記事では「休ませるべきか」「勉強はどうするか」など初期対応の判断軸と、回復プロセスや実例をもとに迷わない関わり方を解説します。
1.低学年で不登校になると「その後」が不安になる理由
2.「少し元気=回復」ではなかった私の失敗
3.低学年不登校に今すぐ対応が必要な理由|初期の判断でその後が変わる
4.【結論】低学年不登校の回復を早める初期対応の判断3つ
5.低学年不登校の回復プロセスと「その後」
監修者:吉野加容子
発達科学コミュニケーション創始者/パステル総研主宰/発達科学ラボ代表
脳科学をベースに、発達障害・発達グレーゾーンの子どもの発達支援を専門とする。広島大学教育学部卒業後、東京学芸大学大学院修士課程、慶應義塾大学大学院博士課程で学び、民間企業での脳科学研究、医療機関での発達支援、大学での教育に従事。
15年以上にわたり発達に悩む親子と向き合う中で、「子どもの発達を本当に伸ばすのは、家庭での365日の関わりである」という結論にたどり着く。
病院や学校だけでは支援が届きにくい発達グレーゾーンの子どもたちに対して、家庭で再現できる支援を確立するため、脳科学・教育学・心理学を融合した独自メソッド「発達科学コミュニケーション」を開発。
これまでに数多くの親子の変化を生み出し、“ママが変われば子どもが変わる”という発達支援の新しい当たり前を広げている。
著書に『発達障害とグレーゾーン 子どもの未来を変えるお母さんの教室』『脳を育てる親の話し方』『脳が喜ぶ子育て』など。
1.低学年で不登校になると「その後」が不安になる理由
小学校低学年で不登校になると、「このまま学校に戻れないのでは」と、その後に強い不安を感じますよね。
特にこの時期は、
・ひらがなや計算など学習の基礎が始まる
・学校生活のリズムを身につける
・友達関係の土台ができる
といった“これからの土台”を作る時期です。
そのため、少しつまずいただけでも、「ここで遅れたら取り返せないのでは」「このまま引きこもってしまうのでは」と、未来を大きく心配してしまうのは自然なことです。
ですが実際には、低学年の不登校は「その後どうなるか」よりも「今どう関わるか」で大きく変わります。
同じように不登校になっても、
・回復まで時間がかかるケース
・少しずつ動き出すケース
に分かれるのは、子どもの性格だけではなく、初期の関わり方の違いが大きいのです。
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2.「少し元気=回復」ではなかった私の失敗
わが家でも、小学2年生の冬に娘が不登校になりました。
最初は家から出ることも難しい状態でしたが、 しばらくすると近所には出かけられるようになりました。
その様子を見て私は「少しずつ良くなってきたのかな」と感じていました。
ですがここで、私は判断を間違えます。
・外に連れ出そうとする
・勉強を取り戻させようとする
「このまま遅れたら大変」という焦りから、少しでも前に進ませようとしてしまったのです。
するとどうなったか。約3ヶ月後、
・娘は外出を嫌がるようになり
・祖父母の家も拒否し
・朝起きられず、お風呂や歯磨きもできない
明らかに“動けない状態”へ逆戻りしました。
ここで初めて気づいたのは「できている=次に進める」ではなかったということです。
3.低学年不登校に今すぐ対応が必要な理由|初期の判断でその後が変わる
低学年不登校の対応というと、
・そのうち元気になるのを待つ
・無理にでも学校に戻す
このどちらかで考えてしまいがちです。
ですが実際はどちらも極端で、初期の判断がズレると回復までの時間が長引きやすくなります。
わが家のように、
・少し元気になったタイミングで押してしまう
・勉強を取り戻そうとしてしまう
こうした関わりは一見正しそうに見えますが、子どものエネルギーをさらに消耗させる原因になります。
逆に、
・無理をさせない
・できていることに目を向ける
この関わりを早い段階で選べると、回復の流れに乗りやすくなります。
つまり、低学年不登校の「その後」は自然に決まるものではなく、初期の関わりで変わるものなのです。
次章で初期対応を間違えない3つの軸をお伝えします。
4.【結論】低学年不登校の回復を早める初期対応の判断3つ
では、実際に何をどう判断すればいいのでしょうか。ここでは、迷いやすい3つのポイントをお伝えします。
①休ませる?行かせる?
判断の基準はシンプルです。「動ける状態かどうか」で見ます。
・朝から無気力、生活が崩れている → 休養優先
・家では過ごせる、少し動ける → ハードルを下げた関わり
たとえばわが家では、 外出できていた時期に「行けるかもしれない」と判断してしまい、結果的に完全に動けない状態へ逆戻りしました。
「少しできる」は「行かせていいサイン」ではありません。
②勉強はやらせる?やらせない?
結論は、初期はやらせないです。
エネルギーが落ちている状態で勉強をさせると、できない経験が増える、自信がさらに下がるという悪循環になります。
わが家でも同じことが起きました。その後、
・無理にやらせない
・本人がやりたいことだけにする
と切り替えたことで、少しずつ安定していきました。
勉強は「遅れるからやる」ものではありません。
動けない状態での勉強は、回復を遅らせる要因になることもあります。
だからこそ、 まずは「またやってみよう」と思える状態を整えることが先です。
③最優先でやるべきことは?
やることは一つです。子どもを「動ける状態」に戻すこと。
そのために必要なのが、
・できていることに注目する
・そのまま言葉にする
という関わりです。
▲日常の「当たり前」を成功体験として積み重ねた記録
特別なことは必要ありません。
・起きられた →「起きたね」
・食べられた →「食べられたね」
こうした小さな「できた」を積み重ねることで、子どもは少しずつ動き出せるようになります。
迷ったときは「挑戦させる」のではなく「確実に“できた”が残る関わり」。この視点で判断してください。
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5.低学年不登校の回復プロセスと「その後」
不登校からの回復は、一直線ではありません。多くの場合、
①動けない時期
②安定してくる時期
③興味が出てくる時期
④行動が戻る時期
という流れを行き来しながら進みます。
わが家でも、
・一度安定したあとに逆戻り
・そこから再び回復
・②と③を約1年半行き来
という過程をたどりました。
▲引きこもりがちだった状態から徐々に外出できるようになりました。
さらに娘の場合、
・梅雨〜夏は動けなくなる
・冬は比較的動ける
といった季節の波もありました。
それでも関わり方を変えたことで、小4の冬にはフリースクールへ通えるようになりました。
ここでお伝えしたいのは、回復には時間も波もあるけれど、関わり方によって“戻りにくくすること”はできるということです。
◆まとめ
低学年の不登校で大切なのは、「その後どうなるか」を考えることではなく「今、どんな状態か」で判断することです。
・動ける状態か?
・無理をさせていないか?
・「できた」を積み重ねられているか?
この3つを軸に関わることで、子どもは少しずつ自分の力で動き出していきます。
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小学校低学年の不登校でよくある質問(FAQ)
Q1 .低学年で不登校になると、その後は学校に戻れるのでしょうか?
A1.低学年の不登校は、その後必ずしも同じ形で学校に戻るとは限りません。ですが、初期の関わり方によって、子どもが再び動き出す力を取り戻すことは十分可能です。大切なのは「どこに戻るか」よりも「動ける状態を回復できるか」を見ていくことです。
Q2.不登校の初期に休ませると、そのまま長引いてしまいませんか?
A2.無理に登校させるよりも、動けない状態で負荷をかける方が長引くケースは少なくありません。休ませるかどうかは「動ける状態かどうか」で判断することが重要です。適切に休養を取り、エネルギーを回復させることが次の行動につながります。
Q3.勉強の遅れが心配です。やらせなくても大丈夫でしょうか?
A3.不登校の初期は、勉強よりも「動ける状態を取り戻すこと」が優先です。エネルギーが低い状態で無理に勉強をさせると、できない経験が増え、自信をさらに失うことがあります。動き出せる状態になれば、必要な学びは少しずつ取り戻していくことができます。
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執筆者:本田ひかり
発達科学コミュニケーションアンバサダー
保育園の頃から癇癪や登園しぶりのあった娘にうまく関われず、自分は「子育てに向いていない」と感じていました。
小学2年生で登校しぶりが悪化し不登校に。外に出ることも難しくなった娘に「このままじゃだめだ」と思いながら、どうしていいかわからず。
そんな中で発達科学コミュニケーションを学び、子どもを変えようとするのではなく、関わり方を見直したとき、少しずつ親子の空気が変わっていきました。
子どもに合った関わりができるようになると、張りつめていた子育てが、無理なく進んでいく感覚に変わっていきました。
かつては家にこもり外出も難しかった娘は、現在思春期。友達と過ごす時間を楽しめるようになりました。
かつての私のように、わが子に合う子育てがわからず苦しんでいるママへ、無理に頑張らなくても親子は変わっていく。そんな関わり方を届けたいと思い発信しています。