小学生の正しい目標の立て方!目標達成し自信をグンと上げる秘訣

 

小学生の目標は、立て方にポイントがあります。発達障害の自信がない子どもでも目標を達成し、自信をグングンアップさせる秘訣をお伝えしますね。今年の目標、新学期の目標、夏休みの目標を立てて、子どもを一気に成長させましょう!
 

【目次】

 

1.小学生の目標って何?どうやって立てればいいの?
2.目標を立てるメリット!発達障害で自信がない子こそ目標を立てたいワケ
3.小学生の目標の立て方、よくある失敗談
4.自信とやる気がグングン上がる!小学生の目標の立て方

 
 

1.小学生の目標って何?どうやって立てればいいの?

 
 
今年の目標は立てられましたか? 
 
 
今年はどんな年にしたいですか?
 
 
今年はどんな風にお子さんに過ごして欲しいですか?
 
 
はい!ここで注意です。
 
 
「どんな年になるかな…」と思っている方と、
「どんな年にしようかな…」と思っている方。
 
 
この1年の過ごし方は大きく異なると断言できます!
 
 
「今年はこんな年にする!」と決めることで、今年1年を主体的に、積極的に過ごすことができますよ。
 
 
さあ、今決めましょう!
 
 
今年、あなたはいったい何をしたいのか!
お子さんにどんな年にしてほいいのか!
 
 
目標が明確になることで、毎日の行動が変わります。
 
 
 
 
しかし、目標を立てることって意外と難しいですよね。
 
 
今年こそ、目標を立てて達成させてあげたい!目標を達成して、成長させてあげたい!と思うママも多いですよね。
 
 
事あるごとに小学校でも「めあて」として書かされることが多いのが目標です。
 
 
しかしいざ、今年の目標は?新学期の目標は?夏休みの目標は?と聞かれても、どんな目標を、どうやって立てればいいの?と悩む方も多いのではないでしょうか。
 
 
そこで、今すぐできる!小学生の自信とやる気がどんどん上がる目標の立て方についてお伝えしますね。
 
 
小学生が自分で目標を立てて、達成できるようになりますよ!
 
 
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2.目標を立てるメリット!発達障害で自信がない子こそ目標を立てたいワケ

 
 
目標を立てるメリットはたくさんありますよね。
 
 
・自分で立てた目標に向かって努力をする
・達成したときのうれしさが味わえる
 
 
その結果、
 
 
・自信がつき自己肯定感が上がる!
・チャレンジする力やモチベーションが上がる!
 
 
しかし一方で、発達障害やグレーゾーンのお子さんは、
 
 
・気持ちの切り替えが苦手!
・嫌なことは後回し!
・好きな事優先!
・途中で別のことをする!
 
 
などの特性から、怠けていると思われたり、やる気がないと思われることが多く、親や先生からは指摘されたり叱られることが多いですよね。
 
 
その結果、「どうせできない…」と自分に自信をなくしたり、不安を抱えてしまう子も多いのです。
 
 
だからこそ発達障害やグレーゾーンで自信がない子どもたちにこそ、目標を立てて欲しいのです。
 
 
自分で立てた目標を達成できたら、子どもは嬉しくなって、やる気が出てを自信をどんどんつけますよ!
 
 
そのやる気と自信が次の目標に向かう原動力になります。
 
 
そして「できた!」という達成感を味わい、成功体験を積み重ねていくことで子どものやる気と自信がぐんぐんアップしていきます。
 
 
どんどん目標を達成して「できた!」をたくさん感じさせてあげること!このことが発達障害グレーゾーンの子どもの成長に直結します。
 
 
 
 
 
しかし目標の立て方を間違えると成長しません。正しい目標の立て方をお伝えする前に、まずはよくしてしまう失敗談をお伝えしますね。
 
 

3.小学生の目標の立て方、よくある失敗談

 
 
注意して頂きたいのは、ただ目標を立てるだけでは失敗に終わるということです。また目標設定を間違えると、返って子どもの意欲を低下させてしまうということです。
 
 
実は私の息子は小学3年生で、自閉症スペクトラムの診断があります。
 
 
目に見えないことを想像するのは苦手です。当時の息子は「目標って何?」という状態でした。
 
 
そんな息子に「今年は何する?何がしたい?何頑張る?」
 
 
と質問しても、
 
 
「テレビ見たい!」
「旅行に行きたい!」
 
 
と今ひとつ理想の答えが返ってきませんでした。そこで「どうなりたい?」と聞いてみたのですが、
 
 
「スーパーマン」
「中学生のお兄さん」
 
 
と、これまたかみ合わない答えが返ってきました。
 
 
結局私が「側転できるようになったらかっこよくない?」と提案し、勝手に目標を決めてしまったのです。
 
 
その結果、私も息子も次の日には忘れてしまいました…
 
 
まだ小学生です。そもそも自分で具体的な目標や計画を立てられるというお子さんは少ないです。
 
 
息子のように、「目標」自体が何なのか分かっていないお子さんも多いのではないでしょうか。
 
 
そんな小学生のお子さんに「目標を立てよう!」と言っても、「…?」となるのは目に見えていますよね。
 
 
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4.自信とやる気がグングン上がる!小学生の目標の立て方

 
 
それではまず、「目標」自体が何か分かっていない子どもにどう対応したらいいのでしょうか?もちろん、「目標ってね…」と言葉の意味を説明することではありません。
 
 

◆①たくさんの情報提供

 
 
大切なのは、子どもが「こうしたい!」「こうなりたい!」と思えるものをたくさん見つけてあげることです。
 
 
子どもの心が躍るような具体的なイメージが持てているか?これがポイントになります。
 
 
イメージを持てるようにするためには、たくさんの情報を与えてあげることです。たくさん情報がないと、子どもも「やりたいのかどうか」の判断がつきません。
 
 
情報をたくさん持っているということは、情報同士を比べることができます。
 
 
○○は△△よりもかっこいいな~という比較を通して、「こうなりたい」「こうしたい」という思いが強くなっていきます。
 
 
「目標」と聞くとうまく反応できない子も、情報を見比べる中で「自分がやってみたいのかどうか」を判断することができます。
 
 
実はこの「やってみたい!」という思いが目標になります。
 
 

◆②目標は何個でもいい

 
 
目標は1つに絞る必要はありません。
 
 
たくさんの「こうしたい!」を見つけたら、どんどん試してみてくださいね。
 
 
試す中で、「次はこうしたい!やっぱりこれはいらない!」と本当にやりたいことが見えてきますよ。
 
 
そしてじゃあ次どうしようか?と一緒に考えていくこともできますよ。
 
 

◆③子どもの意思を尊重

 
 
大事なのは「目標」を「苦手の克服」にしないこと。
 
 
子どもが望んでいない物を目標にしたり、苦手の克服に挑戦させようとすると、「やらされている感」が強くなり失敗します。
 
 
目標は子どもも親も心が躍る楽しいものが理想です。
 
 
我が家はYouTubeが好きでよく家族で視聴します。
 
 
その中で、行ったこともない場所を見たり、想像したことのないような挑戦を見る事があります。
 
 
こうして動画を見て「やってみたいな!」と思うことを見つけたら、背中を押したり、反対に「やりたくない!」と言うなら、別の事を提案したりしています。
 
 
息子はやっぱり「スーパーマン」になりたいと言いました。
 
 
「スーパーマンってどうやったらなれると思う?」と聞くと息子なりに、困っている人を助けてくれる強い人…と考えていることが分かりました。
 
 
「じゃあ今年は困っている人を助けてあげられるようになろう!じゃあどうしたらいいかな?」とどんどん具体的に掘り下げていき、目標を見つけることができました。
 
 
このように、抱いたイメージを会話によって具体化していくことで、目標を立てやすくなり、立てた目標を達成しやすくなりますよ。 そして目標を達成することで自信がつきますよ!
 
 
 
 
この時のコツは、子どもが少し頑張れば達成可能な目標にすることです。難し過ぎないこと、簡単すぎないことです。
 
 
このように、どんどん目標を達成していくことで、子どものやる気もどんどんアップします。
 
 
そして、小学生でも自分で目標を見つけ、目標を立て、自分で目標を達成する力がついていきます。
 
 
ぜひ小学生の目標は、心躍る目標にしてみませんか?
 
 
大人も子どもも心から楽しめる目標を探して、楽しい時間を過ごしてみませんか?
 
 
そして今年は子どものやる気をどんどん引き出し、ぐんぐん自信をアップさせてあげましょう!
 
 
 
 
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執筆者:丸山香緒里
(発達科学コミュニケーションリサーチャー)
 
 
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