「ママは全然、話を聴いてくれない！」発達障害の子や繊細な子にそう言われたことはありませんか？話の聴き方のテクニックを使って、親子のコミュニケーションを変えていきましょう♪
発達科学コミュニケーションリサーチャーの渡辺カナです。
「ママは話を聴いてくれている！」と発達障害の子や繊細な子が感じる会話とは？～あいづち編～
レッスンスクリプト
今回は、相手の話に興味をもっていることを最もシンプルに示せる「あいづち」のテクニックをご紹介します。
お子さんはおうちに帰ってきたときに、学校での様子を話してくれますか？
例えば、こんな場面をイメージしてみてください。
お子さんが学校から帰ってきたあと、「今日Aちゃん、遊びに誘いたかったのに誘えなかったんだよね～」と話していました。
あなたなら何と返しますか？
こんなときに言ってしまいがちなのが、「じゃあ、何で誘わなかったの？」や「誘えばよかったのに」などの言葉です。
実はこの会話、ずばり「ママが話を聴いてくれていない！」とお子さんに感じさせてしまうコミュニケーション！
これがどうして良くないのか？それは、子どもの思いを無視してしまっているからです。
おそらく、「遊ぼう」と言えるのであれば、お子さんもAちゃんのことを躊躇なく誘っているはずです。でも、誘えないということは、もしかしたら心の中に「Aちゃんを誘いたいけど誘えない」葛藤の気持ちがあるのかもしれません。
発達障害があってもなくても、お子さんが「ママは話を聴いてくれない」と感じてしまう一番の原因は、お子さんの気持ちをママが受け止める前に、アドバイスをしたり、解決策を示したりしてしまっているからなんです。
こんなときは「そうなんだ～」と一言「あいづち」をうって、お子さんの様子をよく観察してみてください。
もしかしたら、「…実は昨日、Aちゃんとケンカしちゃって」と、詳しい内容を自分から話してくれるかもしれません。
お子さんが話を続けたい様子であれば「うん、うん」とうなづきながら、話を遮らずに聴いてあげてくださいね。ここでも「あいづち」は大活躍です！
ママが気持ちを受け止めてくれたとお子さんが感じたときに、心のエネルギーはどんどん充電されます！そして、ここでやっと、お子さんは困りごとに立ち向かう心の準備ができるはずです。
もちろん、その後でお子さんが「ママはどうしたらいいと思う？」と言ってきたら、一緒に解決策を考えてあげてくださいね。
今回は「あいづち」のテクニックについてご紹介しました。ぜひ「あいづち」を活用して、親子のコミュニケーションをスムーズにしていってくださいね♪
講師：渡辺カナ
（発達科学コミュニケーションリサーチャー、臨床心理士）
（発達科学コミュニケーションリサーチャー、臨床心理士）
