大学１年生・女の子のママ
会話ゼロだった18歳の娘との関係を「もういいや」と諦めていた私。発達科学コミュニケーション（発コミュ）を学び、自分の関わり方を変えたことで、少しずつ会話が戻ってきました。大学生になってからでも親子関係は変えられる！その実体験をお伝えします。
１．こじれてしまった娘との関係
娘は今年の春、大学１年生になりました。
小さい頃から他の子とは何かちがうと感じていて、私はいろいろな専門機関に相談していました。
小・中学生の頃は、何をするにもゆっくりで、できない娘にイライラして、毎日大声で怒っていました。
娘が高校生になると、口を開けばケンカや言い合い…。
顔も見たくないと思う、そんな毎日でした。
夜、何時間もスマホを見ている娘に「お風呂に入っておいで」と声をかけると、
「分かってる！」
空気が読めず、会話に割り込んでくる娘に注意すると、
「もういい！」
雨が降っているのに
「傘持って行った方がいい？」
と聞いてくる娘。
「雨降ってるよね？外見たら分かるよね？」
と言うと、無視…。
話しかけてもまったく会話にならず、最後には「もういい！」「分かってる！」と怒ったり、部屋に行ってしまう娘にうんざりでした。
私はそんな娘との会話をできるだけ避けていました。
高校の行事や懇談会などは夫に任せて、とにかく関わらないようにしていました。
２．娘のことは「もういいや」と諦めていた私
娘は18歳で、もう大人の年齢です。
だから、親子関係がこじれていることは分かっていたけど、「もういいや」と、正直諦めていました。
発達科学コミュニケーション（発コミュ）を学びたいと思ったきっかけは、娘に対する困り感からではなく、 実は「仕事に役立ちそう」と思ったからなんです。
私は20年以上、小学校で養護教諭として働いています。
お母さんと離れられず母子登校をしている小学４年生の女の子とお母さんに、毎朝保健室で関わっています。
そのお母さんに対して、
「学校休みたい！と言った時は、こんなふうに声をかけてね」
などと、私は長年の養護教諭としての経験からアドバイスをしていました。
アドバイスはしているけれど、
「この方向性で本当にいいの!?」
「私のアドバイスに根拠はあるの!?」
とふと不安を感じ、ネット検索する中で、母子分離不安の専門家、発達科学コミュニケーションマスタートレーナーのひまりさんの存在を知り、 仕事に役立てる気持ちで発コミュの受講を決めました。
発コミュを学び始めると、娘が幼かった頃からの日々が、次々と思い出されました。
私にとって娘の子育てを振り返ることは、心がえぐられるような痛みを伴うものだったので、思い出さないように蓋をしていたことに気づきました。
向き合う怖さはありましたが、娘に発コミュしてみよう。
自然とそんな気持ちになりました。
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３．否定100％の関わり
私は、自分のことをいい母親だと思っていました。
勉強の苦手な娘のために、小学生の頃は毎日宿題に付き添い、 学校の先生とも面談を重ね、 いろいろな専門機関にも相談に行っていました。
母親としてできる限りのことをしているつもりでした。
そんな私が発コミュを学び始めて気づいたこと。
それは、私は娘に対して否定の注目しかしていなかったということです。
怒ったり注意したりするだけでなく、眉間にしわを寄せたりため息をついたり、低いテンションで接することもまた、 娘にとっては否定の注目になると知り、驚きました。
そして、もう何年も娘の前で笑っていない自分に気が付きました。
４．娘との会話がゼロから日常に
発コミュを学んでからも、なかなか褒めるところが見つけられなかった私は、まず「機嫌のいい声で話すこと」から始めました。
すると、４日目には、「うん」と素直な返事が返ってくるようになったのです！
とても小さな変化ですが、私はこの変化に鳥肌が立ちました。
「大学の課題に取りかかろうとしてるね」
「眠いけど、がんばって起きてきたね」
「お風呂から40分で上がってこれたね」
発コミュ前は娘のことを見ないようにしていた私ですが、 発コミュを始めてから、娘の行動をよく観察するようになりました。
できて当たり前と思っていたことも、「できてるね！」と伝えるようにしました。
「機嫌のいい声」と「肯定の声かけ」を徹底してやりました。
「初めて意思疎通できたかも！」
ある日、そうつぶやく娘の言葉を聞いて、私は手応えを感じました。
口を開けばケンカや言い合いになっていた私たち親子ですが、 今では、ケンカになったり怒ったりすることはなくなりました。
娘との会話がゼロから日常になりました。
５．発コミュは大学生にも効果あり！
私のように「もういいや」と諦めているママ。
「もう手遅れかも」と思っているママ。
私も、娘はもう18歳だから、今さら親子関係を変えるのは難しいと思っていました。
けれど、私が関わり方を変えたことで、娘との会話は少しずつ変わっていきました。
機嫌のいい声から、親子の会話を取り戻してみませんか？
この受講生の声について
このページでは、発達科学コミュニケーション マスタートレーナー・いたがきひまりの講座で学び、家庭で実践した親子の変化をご紹介しています。
ASDグレーゾーンの子どもに合った家庭での関わり方によって、親子の日常がどう変わったのかをお伝えしています。
サイト運営：いたがきひまり
発達科学コミュニケーション マスタートレーナー
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