頑張りすぎなママ

メンタルコントロール

ママ業のイライラから抜け出す!子育てがラクになる思考変換術

家事や育児、それに仕事、「全部しっかりやりたい!」と思って日々頑張っているママたち。そんな頑張り屋さんのママに、自分で自分を認める!癒す!心の片づけができる思考のポジティブ変換をオススメします。
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