月曜日。
繊細な分離不安キッズにとって
鬼門の曜日です。
そんな月曜日にオススメ
ママのポジティブ習慣を３つ
お伝えします。
お伝えします。
それは
①声のトーンを変える
②姿勢をよくする
③ニコッと笑う
まず
①声のトーンを変える
朝はイライラすることが多い時間。
起きてこない！
着替えない！
ご飯食べない！
となると、尖った声になりがち。
そんな時こそ、
ちょっとトーンを上げて
角のない丸い声で
指示を出してみましょう！
②姿勢をよくする
「また行きしぶるのか・・・」
と思ったらママ自身もドヨーンとして
どうしても姿勢が前屈みになりがち。
そんなママに
「おはよう。」と言われるのと
背筋がピーンと伸びたママに
「おはよう！」と言われるのとでは
印象が全く違います。
③ニコッと笑顔を見せる
朝から笑顔なんて見せる余裕ない！
と思われるかもしれませんが、
朝こそ笑顔です！
繊細な分離不安キッズは
ママの表情・態度を
とってもよく見ています。
だからこそ
声・姿勢・表情
声・姿勢・表情
がとっても大事。
意識して過ごしてみてくださいね！
