今日は、
明日、学校に行けることを
重視しなくても大丈夫。
そんなお話をしますね＾＾
明日から9月。
長い夏休みが終わって、
いよいよ新学期が始まるご家庭も
多いのではないでしょうか。
今夜、
「明日の朝、
ちゃんと起きられるかな」
「また“学校行きたくない”って
言うんじゃないかな」
「泣いたらどうしよう」
そんなふうに
ソワソワしているママも
いるかもしれません。
実は先週ぐらいから
生徒さんたちから
こんな言葉が聞かれ始めました。
「明日から新学期。
明日の朝はどうなるんだろう…」
「また行き渋りが始まったら
どうしよう…」
そんな不安を
メールで打ち明けてくれたり
夏休み明けに向けて
もう一度関わり方を確認したいと、
レクチャーを
受け直しているママもいます。
それくらい、
始業式前夜って
子どもだけでなく
ママも不安が大きくなったり
ソワソワしやすい時期なんですよね。
子どもが
「行きたくない」と言えば
ママはどうしても
“ちゃんと学校に行かせなきゃ”
って思ってしまいます。
このまま、
「行きたくない」を
一度通してしまったら。
同じように次の日も
学校に行きたくない！と言えば
行かなくていい、って
思うようになってしまうんじゃないか。
そうなってしまったら困る！
学校には行ってほしい！
不登校にはなってほしくない！
私も以前はそう思って
なんとか学校に行かせようと
必死になっていた時期もありました。
だけど今の私は
学校に行けたか、行けなかったかだけを
重視しなくていい
と思っています。
特に始業式は
長いお休みが終わって、
また学校が始まる。
久しぶりに先生や友達に会う。
朝も早く起きなきゃいけない。
そう考えたら、
「行きたくないな」
「まだ休みたいな」
って思うこと自体は、
そんなに不思議なことではありません。
実はうちの次男も
先週が始業式だったのですが、
2日前から
「学校行きたくない…」
って、しくしく泣いていました。
私も心の中では、
「いやいや、
まだあと2日あるよ！！」
と突っ込みたくなりましたが笑
そこで、
「そんなこと言わないの！」
「行ってしまえば大丈夫だよ！」
「みんな嫌でも行ってるんだよ！」
そんなふうに次男の気持ちを
変えようとはせず
「そっかー、
行きたくないんだね」
とまず受け止めました。
今の次男は、
これまで関わりを積み重ねて
嫌な気持ちがあっても
少しずつ自分で立て直せる力が
育ってきています。
だから始業式の朝も
「行きたくない…」
とは言いながらも
自分で準備をして
最後には
「めんどくさいけど行くか〜」
と言って
家を出ていきました。
ですが、
最初からできたわけではありません。
まず安心や自信をためて
動き出せる土台を作る。
その上で
次男が動きやすくなる声かけを入れ
さらにその先で
自分で気持ちを切り替える力を
育ててきました。
だから、
明日もしお子さんが
「学校行きたくない」
と泣いたとしても
そこで
「やっぱりか…」
「ダメか…」
そう思わなくて大丈夫です。
起きられた。
朝ごはんを食べられた。
着替えられた。
「行きたくない」と
自分の気持ちを言えた。
玄関まで行けた。
ママがそんな「できた」を
ひとつ見つけて
子どもに伝えてあげられた。
そんな
小さな“できた”を
ぜひ見てあげてほしいんです＾＾
そして、
泣きながらでも
学校まで行けたなら
それだって
ものすごく頑張ったことになります。
明日はぜひ
“できなかった探し”ではなく
“できた探し”
をしてみてください＾＾
学校にすんなり行けることだけを
重視しなくても大丈夫。
不安があっても
その子なりに
一つ動けた。
一つ頑張れた。
その積み重ねが
やがて
「嫌だけどやろうかな」
「ちょっと心配だけどやってみようかな」
と、自分から動ける力に
つながっていきます。
そしてママも
完璧を目指さなくて大丈夫です＾＾
「どうしよう」「大丈夫かな」
って不安になってもいい。
そんなふうに不安を感じた時は
今、この子ができていることは何？
と、一つ探してみてください。
そして今夜は
「学校に行く」以外で、
明日の朝のゴールを一つ
決めてみませんか？
たとえば、
-
起きられた
-
朝ごはんを食べられた
-
着替えられた
-
「行きたくない」と気持ちを言えた
-
玄関まで行けた
-
ママが一つ「できた」を見つけてあげられた
この中から一つでも大丈夫です＾＾
明日の朝、
今日決めた“できた”が見つかったら、
ぜひこのメールに一言返信してください＾＾
「うちの子はこんなことができたよ！」
「ここまではいけたよ」
「こんな反応だったよ」
だけでも大丈夫です。
お子さんの様子に合わせて、
次に見ていきたいポイントをお返事しますね＾＾
明日が、
“またできなかった‥”そんな日ではなく
親子で小さな“できた”を
見つけられる一日になりますように＾＾
長い夏休み、
本当にママもお疲れ様でした＾＾
まずは夏休みを乗り切った
自分にもハナマルをあげてくださいね＾＾
では、明日の「できた」を
楽しみにしています＾＾