お盆に入り、
夏休みも
後半になってきましたね。
実は最近、こんなご相談が
増えてきています。
「学校がないのに、
なぜか最近イライラしています」
「楽しい予定も入れて
毎日好きなことをして
過ごしているのに
イライラするのはなぜですか？」
「ちょっと声をかけただけで
怒るようになりました」
「今まで自分でやっていたことまで
やらなくなってきて」
「学校もないし、
毎日好きなことをしているのに
何にこんなに
イライラしているのか
分かりません」
というご相談です。
この夏休み後半
もしかすると、
今、同じように感じている
お母さんもいるかもしれません。
夏休みなんだから
もっと元気になると思っていた。
学校から離れて
ゆっくり休めば
２学期には
少し元気になってくれると
思っていた。
なのに、
ゲームやYouTubeばかり。
ダラダラする。
声をかけると怒る。
外に出たがらない。
そんな姿を見ると、
「自由にさせすぎた？」
「ゲームを
やらせすぎたかな？」
「生活リズムを
ちゃんと戻した方がいい？」
「私、休ませ方を
間違えたのかな？」
って、
心配になりますよね。
けれども、
ここで
知っておいてほしいこと！
それは、夏休み後半の
イライラや反抗だけを見て、
そこを何とかしようとすると
子どもの本当の困りごとを
見逃してしまうことがあります。
なぜなら、そのイライラは
単なる
・わがまま
・怠け
・反抗期
ではなく
子どもの脳から出ている
SOSかもしれないからです。
夏休み後半になると、
「もうすぐ夏休みが終わる」
「宿題どうしよう」
「また学校が始まる」
と、
本人が口には出さなくても、
少しずつ
学校を意識する時期に
入ってきます。
すると、
１学期に学校で感じた
嫌だったこと
怖かったこと
無理して頑張っていたこと
そんなネガティブな記憶まで
一緒に動き出すことがあります。
つまり、
体は家で休んでいても、
脳まで安心して
休めているとは限らない
のです。
そして、不安が強くなると、
脳は警戒モードになります。
すると、
いつもならできることなのに
動けない。
ちょっとした声かけにも
カッとなる。
切り替えられない。
分かっているはずなのに
やらない。
という姿が
出ることがあります。
だから、
「そろそろちゃんとして」
「学校始まるんだから
生活戻そうよ」
「ゲーム終わりにしよう」
と、
表面の行動だけを
何とか動かそうとしても
うまくいかないことが
多いのです。
ここで、
お母さんに一番お伝えしたいのは
夏休みの過ごし方を
失敗したわけではない
ということです。
学校で頑張ってきたからこそ
休ませてあげたい。
好きなことをさせてあげたい。
そう考えてきたことは
間違いではありません。
ただ、これから
２学期を迎えるときに
見る視点を
少し変えてほしいんです。
「どうやったら
このイライラをやめさせられる？」
ではなく
「この子は今、何に
不安を感じているんだろう？」
と考えてみてください。
イライラを
問題行動として見るのか？
それとも、
まだうまく言葉にできない
脳からのSOS
として見るのか？
この視点が変わると、
%LAST_NAME%さんの声のかけ方も
大きく変わってきます。
そしてまさに今
「夏休みに休ませてきたのに
最近、子どもが荒れてきた」
「こんな状態で
２学期を迎えて大丈夫？」
と心配しているママのために
新セミナーを開催します。
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夏休み後半、
イライラが増えてきた…
２学期前の
「学校に行きたくない」を
こじらせない
ママの声かけセミナー
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このセミナーでは、
なぜ夏休み後半になると
イライラや反抗が
増えることがあるのか？
そのとき
子どもの脳では
何が起きているのか？
そして、２学期を前に
ママがやった方がいいこと。
反対に、
今はやらなくていいこと。
さらに、
不安を強くするのではなく、
「考える脳」が
働きやすい状態をつくる
ママの声かけ
をお伝えします。
