「担任ガチャ」という言葉もあるくらい、どんな先生に当たるかで子どもの１年が変わるように感じているかもしれませんが、そんなことはありません！元教員とADHDの子育ての経験＋脳科学の視点から、担任の先生次第にならないお家での対応を紹介します！
【目次】
１．「担任ガチャ」に振り回されていませんか？
２．ADHDの息子の学校トラブル解決を先生に頼っていた私
３．担任ガチャは怖くない！頑張らずにお家でできるママの声かけをご紹介
４．肯定の注目が増えると、学校での困りごとも減る！
１．「担任ガチャ」に振り回されていませんか？
新年度がスタートし、気になるのが担任の先生とわが子の相性。
「今年の先生はどんな先生だろう？」
「去年の先生より厳しそう…」
「わが子に寄り添ってくれる先生だろうか？」
最近では、「担任ガチャ」なんて言葉があるくらい、どんな先生に当たるかで１年の過ごし方が変わるように感じているママもいるかもしれません。
たしかに、学校でトラブルを起こしがちな発達障害・注意欠陥多動性障害（ADHD）の傾向がある子どもを育てているママにとって、発達に関する知識が豊富で、子どもに合ったサポートをしてくれる先生だったらとても心強いですよね。
反対に、そうではない先生に当たってしまったら不安になる気持ちもわかります。
ですが、実は「お家でのかかわり方」を軸に学校での困りごとを解決する意識をもつことで、子どもが学校でスムーズに過ごせる可能性がグッと上がるんです。
先生次第で学校生活が左右されないようにするためには、お家で子どもを伸ばしていくことがカギなんです！
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２．ADHDの息子の学校トラブル解決を先生に頼っていた私
「授業中に立ち歩いてしまう」「お友達とトラブルが続く」などの学校での困りごとは、どうしても 「先生の対応次第」と思いがちです。
私も以前はそうでした。
息子がトラブルメーカーになり、私はすぐに先生と連携を始めました。
先生は息子のいいところを見つけ、個別の対応もしてくれました。
ですが、「よくなっていくようで、よくなっていかない」状態が続いたんです。
そんな息子が落ち着いていったのは、私自身のかかわり方が変わってからでした。
私がしたことは、子どもの脳をポジティブな状態にしてあげること！
子どもに届く言葉が「肯定の注目＞否定の注目」になっていることで子どもの脳がポジティブな状態になり、よい行動が増えていきます。
反対に、学校や家で叱られたり注意されたりすることが続くと、子どもの脳はネガティブな状態に。
よくなるどころか悪循環になってしまいます。
残念なことに褒めたことは目減りして伝わり、否定的なことは割り増しで伝わると言われています。
なので、ママが肯定的に子どもにかかわっているつもりでも、子どもとっては「肯定の注目＜否定の注目」になってしまっている可能性があるんです。
意識的に肯定的にかかわっていくことが必要なんです！
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３．担任ガチャは怖くない！頑張らずにお家でできるママの声かけをご紹介
肯定の注目を増やし、子どもの脳をポジティブな状態にするために、「頑張らなくても」できる3つの方法をご紹介します！
◆子どもの行動を実況中継をする
子どもがやっていることをそのまんま言葉にするだけ！
✔ 手洗ったんだね！
✔ おやつ食べてるんだね！
✔ ○○のゲームしてるんだ！
自分の行動を認めてもらうことで、子どもは「肯定されている」と感じます。
当たり前でほめにくいことも肯定しやすくなるおすすめの方法です。
◆興味・関心を示す
子どもが夢中になっていることに、ママが興味や関心を示すだけでも肯定の注目になります。
✔ なんのゲームしてるの？
✔ なに作ってるの？
✔ もっと教えて！
「自分のやっていることにお母さんが興味をもってくれている」と感じることで自分の存在を肯定され、居場所を感じられるようになります。
◆喜ぶ・驚く
「お母さんが喜んでくれている」ことを感じることは自分の行動で相手の感情が動いたことを体験することにつながります。
✔ もう○○したの?!びっくり!!
✔ いっぱい食べてくれてうれしいな！
この声かけは、ADHDタイプの子にありがちな「それはちょっとやめてほしかった…」というような、やらかしてしまったときでも、否定から入らず使える対応です！
「わぉ！○○しようと思ったんだね～！」と笑顔で驚いて、まずは気持ちを受け止めてからママの気持ちを伝えてあげると、すっと受け入れてくれます。
４．肯定の注目が増えると、学校での困りごとも減る！
この 「肯定の注目」を意識してかかわることで、子どもは「できた！」という成功体験を積みやすくなります。
加えて、ママが先生に「最近、家で○○ができるようになったんです！」と伝えることで、先生も子どもの「できること」に目を向けやすくなり、前向きなかかわりにつながります。
これは小学校の教員としての経験からも言えることで、先生と保護者はネガティブな出来事のやりとりよりも、ポジティブな姿を報告し合うことで、チームとなって子どもを伸ばしていくことができます。
✔ お家で「できた！」経験を積むと、学校でも自信を持って行動できる！
✔ ママが先生に「できること」を伝えると、先生のかかわり方も変わる！
「お家でのかかわり」＋「先生の肯定的なかかわり」
このダブル効果で、学校でもよい行動が増え落ち着いていきます。
担任ガチャに左右されずにお家で子どもを伸ばせるよう、ぜひ今日から試してみてくださいね！
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執筆者：若月綾
（発達科学コミュニケーションアンバサダー）
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