「子どもを怒らないようにしたい」「イライラしない子育てをしたい」と思っているのに、気づけば怒ってしまう…。そんな毎日に悩んでいた私が、子どもの脳の発達や特性を知ることで、イライラが少しずつ減っていった体験をご紹介します。子どもの行動の見方が変わるヒントをお伝えします。
１．「子どもがYoutubeを見過ぎて困っている」という子育てあるある…
突然ですが、皆さんはYoutubeをどのような時に視聴しますか？
- 好きな人が出演している
- 趣味に関する知識を深めたい
- 家事に関するテクニックを調べたい
などなど、多種多様な動画がアップロードされているからこそ、人によって目的や用途も色々あると思います。
そんな便利なYoutubeですが、子どもがずっと見ていると、なんだかイライラもやもやしませんか？
「ずっとYoutubeばかり見てるけど、大丈夫かな」と不安になってしまうこともあるかもしれません。
大人が見る分には楽しくて便利なものとして捉えられるのに、子どもが見ていると悪影響を心配してしまう、そんな不思議な現象が起こるのはなぜなのでしょうか。
今回は、「子どもがYoutubeを見過ぎて困っている」「Youtubeがもたらす子どもへの悪影響が心配」このようなことで困っているママにぜひ読んでもらいたい内容になっています！
２．Youtubeは制限すべき？息子への対応に悩んでいた日々
我が家の発達障害・グレーゾーンの息子もYoutubeが大好きで、本当によく見ています。
楽しく見ているというだけなら良いのですが、Youtubeに夢中になりすぎるあまりに、一度見始めると中断することができなくなってしまいます。
Youtubeを止めて、トイレ、お風呂、着替え、食事などの行動にうつるということがなかなかスムーズに出来ず、毎日のように叱ったり、無理やり連れて行ったりしていました。
次第にこちらも「いい加減にしてよ！」と疲れてしまい、
「こんな風になるなら、Youtubeを見させるのをやめた方がいいかもしれない」
とまで考えるようになりました。
ですが、無理やりYoutubeを取り上げると、息子の反発が強くなるだろうということも安易に想像ができたので、「どうすればいいんだろう…」と悩んでいました。
「どうしてこうなるの？」が分かると、
子どもへの見方がガラッと変わります。
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３．発達障害・グレーゾーンの子どもがYoutubeにハマる理由とは
大人でもYoutubeを見始めると、ついつい見続けてしまうということはあると思いますが、どこかのタイミングで「そろそろやめなくちゃ」と区切りをつけますよね。
どうして発達障害・グレーゾーンの子どもにはそれができないのでしょうか。
♦好きなことに没頭するという特性がある
発達障害・グレーゾーンの子どもには、自分が興味のあるものに対して、脅威的な集中力を発揮するという特性があります。
これはもちろん良いところでもありますが、周りが見えないほどに集中してしまうので、日常生活に弊害も出てきてしまいます。
♦見通しを立てることが苦手
私たちがYoutubeを止める最大の理由は、「そろそろ〇〇しないと時間が間に合わないな」と先のことを考えられるからです。
ですが、発達障害グレーゾーンの子どもは、このような見通しを持つことが非常に苦手です。
つまり、本人たちの中では、「Youtubeをやめなければならない最大の理由がない」ということになります。
♦現実逃避になっている／安心できる時間として捉えている
お子さんが見ているYoutubeのコンテンツを覗いて見ると、同じようなものをピックアップしているということはありませんか？
実はこれも発達障害・グレーゾーンの子どもの特性なんです！
発達障害・グレーゾーンの子どもは、コミュニケーションが苦手な子が多かったり、感覚過敏を持っている子が多いので、普通に生活しているだけでも相当なストレスを抱えています。
そのストレスを発散するための時間として、Youtubeを見ているという子どもがとても多いのです。
Youtubeに集中して外部を遮断することで、一時的に外部からの刺激を受けない無敵状態を作り出しているのです。
また、同じようなコンテンツを何度も繰り返し見ることで安心するという子もいます。
見通しを立てることが苦手な発達障害・グレーゾーンの子どもにとって、全貌がわかっている＝安心安全！なのです。
いかがですか？
ここまでの内容で、「Youtubeって悪いことだけじゃないんだ！」と思えたママもいらっしゃるのではないでしょうか？
そうなんです！
Youtubeは決して悪者ではありません。
むしろ、発達障害・グレーゾーンの子どもにとっては心から楽しめるものであり、癒しの時間を提供してくれる大切なものなのです。
それを無理に制限したり、取り上げてしまうと、癇癪に繋がったり、精神不安定に繋がってしまうので注意が必要です。
４．悩んでいるママにしてほしい、たった１つの対応！
では、Youtubeとはどのように付き合っていくのが良いのでしょうか。
ママにやってほしい対応は、なんとたった１つだけ！
ただ視聴するだけではなく、その動画で何が学べたのかを一緒に確認する
これだけです！
Youtubeを見るということは、情報をインプットするということですよね。
ですが、なんとなく見流しているだけでは、どんな情報をインプットすることができたのかを自覚できないので、もったいない‼︎
ママとの会話で学べたことや、「やってみたい！」と思えたことなどに気付かせてあげましょう。
具体例をあげると、
「今日見ていたお話しはどういうストーリーだった？」
「今日〇〇の動画見てたけど、あれならお家でできそうじゃない？材料は何が必要って言ってた？」
「〇〇ってすごく面白そうだね！今度一緒に行ってみようか！お出かけの計画を立てよう！」
このような声かけです。
動画を見終わったタイミングで「動画を止めて、ママとお話ししたい！」と子どもが思えるような声かけをすることで、次の行動への切り替えもしやすくなるのです。
このような対応を続けたことで、息子は４歳にして、足し算や引き算のやり方を覚えることに成功しました！
Youtubeを見ることで、ストレス発散ができ、計算もできるようになったというわけです。
さらに、自分ができるようになったことを自覚し、自信を育てることもできているので、一石二鳥どころか一石三鳥！
これからの時代、情報を活用する力は必ず必要になります。
ぜひ、Youtubeと上手に付き合い、子どもの好きや得意を伸ばしてあげてくださいね！
“どうしてできないの？”の答えが見つかると、毎日がラクになります。
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執筆者：中谷 そら
発達科学コミュニケーション トレーナー
