夏休み明けに「学校行きたくない」と言う子どもに、どう対応すればいい？始業式がくるのが親子で怖かったわが家で、説得するのをやめて「どんなことがイヤ？」と聞くことから始めた登校しぶりへの対応と、子どもが小さな一歩を踏み出した体験をご紹介します。
１．夏休み明け「学校行きたくない」と言われたら
夏休みが終わり、新学期が始まる。
そんなタイミングで子どもから、「学校行きたくない」と言われたら、どうしたらいいのか戸惑ってしまいますよね。
「明日から学校なのに、どうしよう」
「無理にでも行かせた方がいいのかな」
励ました方がいいのか、休ませた方がいいのか、何と声をかけたらいいのかわからない。
そんなふうに、子どもの「行きたくない」にどう対応すればいいのか悩んでいるママもいるかもしれません。
以前の私もそうでした。
わが家の息子は、長期休み明けになると登校しぶりが強くなり、始業式前日の夜には決まって「学校に行きたくない」と不安を訴えていました。
この記事では、何としてでも学校に行かせようと説得していた私が、子どもの不安を聞き、共感する関わりに変えたことで、息子が少しずつ自分から一歩を踏み出せるようになった我が家の体験をご紹介します。
２．始業式がくるのが親子で怖かったわが家
以前の私は、夏休み明けが近づくと、
「学校行きたくないって言われたらどうしよう…」
「また朝になるとグズグズするのかなぁ…」
と、とにかく不安でいっぱいでした。
そして始業式前日の夜は、決まって息子がグズグズ。
「学校嫌だなぁ」
「学校行きたくない」
いつも私に不安を訴えてきては、イライラして寝つくことさえできませんでした。
当時の私は、「何としてでも学校には行ってほしい！」と思っていたので、
「そんなこと言わないの！」
「学校に行けば友達に会えるから！」
「始業式なんてすぐに終わるから大丈夫！！」
と、なんとか説得しよう、言い聞かせようと必死でした。
けれど、いくら言い聞かせても息子の不安がなくなることはありませんでした。
たいてい始業式当日の朝は大暴れ。
正直、私も始業式がくるのが怖くて、「学校なんて、ずっと休みならいいのになぁ…」と思うほどでした。
「このまま不登校になったらどうしよう…」
そんな不安を感じていませんか？
登校しぶりから抜け出すためのヒントをまとめました。
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３．不安が強いときは「行かせる」より先に安心を
そんな私が最初に変えたのが、子どもの不安を説得してなくそうとすることでした。
不安が強くなっているときに、「大丈夫だよ」「行けば楽しいよ」と励ましたり説得したりしても、子どもが安心できるとは限りません。
「学校に行きたくない」という言葉の奥には、環境の変化や学校生活でのストレス、苦手なことへの不安など、子ども自身もうまく言葉にできない困りごとが隠れていることがあります。
だからこそ、すぐに学校へ行かせようとするのではなく、まずは子どもの気持ちを受け止めることが大切です。
「学校に行きたくない」と言われたときに避けたい対応と、親が大切にしたい心構えについては、こちらの記事で詳しく紹介しています。
４．「どんなことがイヤ？」から見つけた小さな一歩
では、子どもの「行きたくない」を受け止めたあと、どうすればいいのでしょうか。
次に私が意識したのは、「学校に行きたくない」の奥にある、息子の本当の気持ちを聞くことでした。
ここにも、ちょっとしたポイントがあります。
①答えを急がず、子どもの話を聞く
まずは、すぐに「じゃあどうする？」と解決しようとせず、息子の話を聞きました。
子「明日、学校行きたくない」
母「そっか～、行きたくないんだね」
子「学校なんてなければいいのに」
母「そっかー。」
子「めんどくさい…」
母「めんどくさいのに、よく頑張っているよね。」
すぐに答えを出そうとせず、「そっか」「そうなんだね」と共感しながら聞いていくと、息子は少しずつ自分の気持ちを話してくれるようになりました。
②「どんなことがイヤ？」と聞いてみる
不安が強い子は、「どうしたらできそう？」と聞かれても、すぐには答えられないことがあります。
そんなときは、できそうなことを考えるより先に「どんなことがイヤ？」と聞いてみます。
母「学校、どんなことが嫌とかあったりする？」
子「教室に入るの緊張するんだよ」
こうして聞いてみると、息子が嫌だったのは「学校」そのものではなく、「教室に入ること」への緊張だったことがわかりました。
「学校がイヤ」という大きなかたまりのままでは、どこで困っているのかが見えにくいものです。
イヤなことが具体的になると、その子がどこでつまずいているのかが見え、次の一歩も考えやすくなります。
③できそうな一歩を提案する
そこで私は、息子が「それならできそう」と思えるところまでハードルをぐっと下げました。
母「そっか、そうなんだね。じゃあ今日は、教室の前で先生におはようだけ言って帰る？」
子「うん」
そして、先生に「おはよう」と言えたら、「先生におはようって言えたね」と、できた行動をそのまま言葉にして伝えました。
このように
聞く → 共感する → イヤなことを知る → できそうな一歩を提案する → できたことを伝える
という関わりを繰り返していきました。
大切にしたのは、最初から「一日学校へ行くこと」を成功にしなかったことです。
教室の前まで行けた。
先生に「おはよう」が言えた。
たとえ小さな行動に見えても、途中までしかできなかったとしても、不安を抱えながら「やってみよう」と動いたことは、息子にとって紛れもない「立派な一歩」でした。
「これくらいできて当たり前」と思わず、その子なりのチャレンジを見つけて言葉にする。
わが家では、そんな一歩を一つひとつ認めていくことが、息子が次の一歩を踏み出すきっかけになっていきました。
夏休み明けに「学校行きたくない」と言われると、親はどうしても「学校へ行かせるにはどうしたらいい？」と考えてしまいます。
そんなときこそ、すぐに答えを出そうとせず、「そっか、行きたくないんだね」と、まずは子どもの気持ちをそのまま受け止めてみてください。
安心して話せるようになると、「学校がイヤ」の奥にあるその子が本当に困っていることが少しずつ見えてくるかもしれません。
そこがわかれば、「学校に行く・行かない」の二択ではなく、その子に合った小さな一歩を考えることができます。
夏休み明けの登校しぶりに悩んだときは、まずは「どんなことがイヤ？」と聞くところから始めてみてくださいね。
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執筆者：いたがき ひまり
発達科学コミュニケーション マスタートレーナー
