メンタルコントロール 夏休み、ママのイライラを解消するために必要な合言葉は『ま、いっかー！』
正直、子どもと一緒の夏休みがイライラして辛い…と思っているママはいませんか？『やらせなきゃいけない！』ことに頭がいっぱいになってしまうと、つい子どもにイライラしたり怒ってばかりの毎日になってしまいます。夏休みイライラしちゃっているママは一息ついて「ま、いっかー！」って言ってみましょう。きっと、その先には楽しい夏休みが待っていますよ！
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発達障害グレーゾーン 夜驚症（やきょう症）とは？発達障害との関係性と家庭でできる毎日の対応について
私の娘は就学前の５歳の頃に夜驚症（やきょうしょう）の症状が現れました。夜寝ている時に突然起き上がり、意味のわからない言葉を発し、パニックを起こす。睡眠障害の一つで、脳が発達途中の３歳〜8歳ごろの子どもに現れやすいと言われています。本記事では、我が子が夜驚症になった経験談を元に、原因と対応についてご紹介します。
メンタルコントロール 育児ストレスが原因で適応障害になってしまったら？ストレス解消が解決のカギ
毎日の育児でココロを痛めている…そんな方いませんか？
これって育児ノイローゼなの？適応障害って言われたけど育児ノイローゼと何が違うの？という疑問についてお答えします。正しく知り、少しずつ育児ストレスを解消していきましょう！
メンタルコントロール すぐに兄弟喧嘩をする子どもたちに、もうイライラしない！親の心を整える対応策とは⁉
ちょっとしたことからすぐに起きる兄弟喧嘩。親の対応策として、口出ししない方が良いのはわかっているけど、つい、もめている声が気になって、仲直りさせようとしてしまう。それでもおさまらない喧嘩に、イライラして怒ってしまうというママはいませんか？本記事では、ママがイライラする理由と私が自分の心を落ち着かせられるようになった方法をご紹介します。
メンタルコントロール 初めての子育ては不安がいっぱい！「脱」完璧主義の子育て術
子育てをしていく上で自分の思い通りにいかなくてイライラしてしまう育児ノイローゼママではありませんか？
完璧主義の私は、初めての子育てで分からないことや思い通りにいかないことにイライラしてしまうことが沢山ありました。
しかし、こどもに発コミュ対応をしているうちに完璧主義だった私が
「脱」完璧主義ママに変身できた方法をご紹介します！
子どもへの声かけ 育てにくさは子どもからのSOS！ママの違和感をそのままにせず対応を急ぐワケとは？
発達凸凹やグレーゾーンの子どもを育ているお母さんは、過去に「ちょっとうちの子違うかも？」と感じたことがありますよね。実はそれ！子どもからのSOSサインかもしれません。その感覚をそのままにせず、困りごとが大きくなる前に対応していきましょう！
発達障害グレーゾーン 学校準備を親がするのは卒業できる！発達障害キッズが朝支度をできるようになる２ステップ対応
身支度がなかなか進まず朝からダラダラとしてしまう発達障害・母子分離不安キッズについついイライラガミガミ言い過ぎてしまうママが親子バトルを卒業して穏やかに朝支度をサポートできるようになる方法をお伝えします。
不登校 子どもの不登校を祖父母は理解してくれている？祖父母に話すメリット・デメリットとは？
お子さんの不登校について、祖父母は理解してくれていますか？不登校は親御さんにとって長期休みで実家に帰省する場合や、祖父母が近居の場合に、子どもが不登校である状況を伝えるべきかどうか、考えてしまいますよね。本記事では、祖父母に伝える場合、伝えない場合のメリット・デメリットをご紹介します。
メンタルコントロール 粘土効果で子どもの癇癪回避！発達障害・グレーゾーンの子育てが遊びでラクになる方法
子どもの⽇々の癇癪の対応にお困りではありませんか？時間もエネルギーも奪われ、⼦どもの感情に振り 回されていると、次第にお⺟さんもメンタルがやられてしまいますよね。特性を活かした遊びを 取り⼊れることで⼦育てが少し楽になります。
発達障害グレーゾーン ９歳男子のイライラは中間反抗期が原因?!指示出しゼロで親子関係を築く秘訣とは？
９歳頃に起こる「中間反抗期」。別名「９歳の壁」の時期、子どもは言うことを聞きませんが、同時に親も子どもへの関わりを変えるタイミングです。発達障害・グレーゾーンの子が自信を持ってこの時期を乗り越えられるようサポートする方法をお伝えします。
ASD（自閉スペクトラム症）グレーゾーン 人の気持ちがわからないASD（自閉スペクトラム症）傾向の子どもの「相手のことを考える力」をサポートするママのサポート術
人の気持ちがわからず相手の嫌がることを気づかずにやってしまうASD（自閉スペクトラム症）傾向のあるあるお子さんでも、ママの声かけを少し変えるだけで「相手の気持ちを考える力」がついてきます。友達やきょうだいと喧嘩ばかりの我が子が、相手の気持ちを考えることができるようになった記録をご紹介します。
ASD（自閉スペクトラム症）グレーゾーン 自閉スペクトラム症・グレーゾーンの中学生が本格的な反抗期に突入！穏やかに過ごすための「自信」の授け方
中学生になった途端「自分が他の友達と比べて劣っている気がする」と自信をなくし、そのフラストレーションを反抗という態度で親に表す子どもも少なくありません。特に自閉スペクトラム症（ＡＳＤ）の子どもは、ネガティブ思考になってしまうことから、周りとの比較の結果、『自分のできていないこと』に視点が偏ってしまいがちです。本記事では、反抗期の中学生に自信を授け、穏やかに過ごす親の関わり方をご紹介します。
登校しぶり・付き添い登校 登校しぶりのある子どもが『校門からのあと一歩』を踏み出せるようになる！ママの非常識な作戦とは？
校門からの『あと一歩』が踏み出せない…。登校しぶり、登校拒否、母子登校を経験してきたママなら、この状況にもどかしさを感じたことがあるのではないでしょうか？本記事では校門からのあと一歩を後押しした我が家の非常識な作戦をご紹介しています。