学校に入れない日が続くと「前は行けたのに」と不安になりますよね。でも再登校の過程では一進一退は自然なこと。挑戦を失敗にしない関わり方を実例とともに解説します。
１．学校に入れないのは“後退”ではありません
「この前は入れたのに、今日は入れない」
- 校門までは来られる
- 教室の前までは行ける
- でも、体が動かなくなる
こんな“直前停止”の状態は不登校の子にとって珍しいことではありません。
でも、学校に入れない日があると、ママの心は大きく揺れますよね。
また逆戻り？
このままずっと入れないのでは？
ここまで頑張ったのに…
けれど、まず知っておいてほしいことがあります。
再登校のプロセスにおいて、一進一退は後退ではありません。
むしろ、再登校期に最も多いのが “入り口で止まってしまう”という段階です。
もし毎日学校に行けなくても
＂大丈夫です！"
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２．学校に入れないのは甘えではない
子どもは強い不安を感じると、脳は「危険」と判断します。
すると自律神経が働き、
吐き気
動悸
手足の冷え
頭が真っ白になる
といった反応が出ます。
つまり、学校に入れないのは意志の弱さではなく、身体の防御反応でもあるんです。
ここで無理に押し込むと、「学校＝危険だった」という記憶が強化されてしまいます。
けれど、「今日はここまで来られたね」とできたことに意味づけをしてあげると、「挑戦＝安全だった」という記憶に書き換えてあげることができるんです。
３．「前は行けたのに」と揺れていたママ
Nicotto講座で学ばれている黒柳さん（中2女子のママ）も、同じ葛藤を抱えていました。
ある日、娘さんが言いました。
「明日は給食を食べに行く」
車で学校まで送っていき、駐車場までは到着。
けれど、そこで動けなくなってしまいました。
「気持ち悪い…吐きそう…」
以前の黒柳さんなら、
前回は行けたのに
どうして今日はダメなの？
ここまで来たのに…
そんな思いが頭をよぎっていたかもしれません。
ですが今回は違いました。
車の中で体調を落ち着けていた娘さんがしばらして言いました。
「マックなら、食べられる」
学校に入れないのにマクドナルド？？
普通はそう思う場面かもしれません。
けれど黒柳さんは、娘さんの言葉をそのまま快諾！
2人でマックへ行き、楽しく昼食。
すると娘さんはこう言いました。
「次は、どの給食を食べに行こうかな」
そして後日、自分で決めた日に給食を食べに行くことができました。
▼行けそうで、でも行けない。
そこから動き出したきっかけがあります。
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４．不登校の子を動かせたママが意識したポイント
黒柳さんが意識していたのは、「学校に入れたかどうか」ではありません。
見ていたのは、挑戦できたかどうか。
駐車場まで来られた
体調を言葉にできた
次を考えられた
一つ一つの小さなできたを見つけて成功体験にしたんです。
学校に入れない子は、「できなかった」という記憶を積み重ねやすい状態にあります。
そこに「またダメだったね」とママが落胆してしまうと、挑戦する力そのものが削られていってしまいます。
再登校期に避けたいのは、“結果”の言葉です。
- ×「前は行けたのに」
- ×「ここまで来たんだから入ろう」
- ×「また振り出しだね」
代わりに必要なのは “挑戦”の言葉。
- 〇「ここまで来られたね」
- 〇「体のサインを教えてくれてありがとう」
- 〇「次どうするか一緒に考えよう」
この違いが、その日を失敗体験にするか、成功体験にするかを分けていきます。
学校に入れない日があっても、それは後退ではありません。
挑戦には必ず、不安がセットになります。
不安が上回れば、動けない日もある。
けれど、その日をどう意味づけるかは周りの大人が握っています。
「行けたかどうか」ではなく「挑戦できたかどうか」。
この基準を持てると、一進一退を“がっかり”と見ることなく応援できますよ。
もし明日も入れなくても大丈夫。挑戦は積み上がっています。
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執筆者：清水畑亜希子
（発達科学コミュニケーションマスタートレーナー）
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