１．「学校に行くのが怖い」敏感な子どもがストレスを感じる原因は？
子どもが学校での授業、先生や友達との関係を嫌がり不登校になってしまった。
学校で色々とストレスを感じていて「学校行くのが怖い」と言う。
苦手なことがあるのはわかるけど、どうストレスを解消させていいのかわからない。
こんなお悩みはありませんか？
敏感で学校が苦手な子たちの脳のストレス耐性を育てるために必要なことを、今回はお伝えしていきたいと思います。
皆さんは、脳が感じるストレスって何だと思いますか？
怒られる、否定される、などはダメージがありそう、ストレスになりそう、と想像しやすいかもしれませんね。
・教室がザワザワしていて疲れやすい
・先生や友達の大きな声がが怖い
・友達が怒られているのを見るだけで恐怖
こんなことがあげられるでしょう。
ですがそれだけではありません。脳がストレスを感じるのは「処理が追いついていない」ときです。
・先生の言っていることがわからない、聞き逃がす
・友達との言っていることがわからない
・自分のペースでやってると周囲に取り残される
などなど、こんな困りごとが起きている時は脳の処理が追いついていない時なのです。その状態のまま放っておくと脳のストレス耐性は育たないまま。
だから学校がしんどくなってしまうのです。
子どもの脳がいっぱいいっぱいの状態のときに、無理に学校に行かせようとしたり、体調不良でも規則正しく生活させないととプレッシャーをかけてしまうと余計に子どものストレスは高まってしまいます。
２．今すぐ！ストレスにさらされた子どもの脳を成長させる
文部科学省の調査では「不登校の小中学生は約30万人」と言われ、世の中でもこの数字をめぐってさまざまな議論が交わされています。
ですが、私からの提案はたった１つだけです。
「今変えられることを即スタートしよう」
これだけ。
世間でなされている議論は、数ヶ月、数年かけても叶うか叶わないかわからないことも多いんです。お偉いさん方が議論をするだけで、私たちの毎日の子育てがかわるわけではないんです。
だから「今、変えられることを即スタートしよう」なのです。
発達科学コミュニケーション不登校専門チームのパステルジャンプが提案するのは、
「ストレスにさらされた子どもの脳を成長させること」
これが「今日から変えられること」なんです。
３．敏感な子専用の関わり方に変えて「お母さんは僕の味方になってくれた」と言った吃音のある男の子
先日、発達科学コミュニケーションの上級講座（NicottoProject）の受講生みしまさんがこんなエピソードを発表してくれました。
ーーー
発コミュ（発達科学コミュニケーション）に出会う前の私は、「子どもは親の言うことを聞くのが当たり前だ！」と考えていた親でした。
そんな私に、小学校で学校のストレスに対応できなくなり吃音を発症し不登校になったなった息子がこう言ったんです。
「お母さんはジャイアンで、僕はのび太」
「お母さんは僕のことをわかってくれない」と。
もう、頭を殴られたような気持ちでした。
そこから、発コミュを受講することを決め、自分の子どもへの関わり方をガラッと変えることにしたんです。
すると、３ヶ月くらいたったとき、息子が言いました。
「お母さんは、僕の味方になってくれた」
って。もう、本当にあのとき自分を変える決断をしてよかった！と思っています！
ーーー
写真中央下がみしまさんです！
みしまさんの息子さんは、
強力な自分の味方になってくれたママ
学校の先生の理解もあり、
小学校時代は別室登校で発達を伸ばしていきました。
そして、中学入学と同時に学校完全復帰！今は部活に勉強に頑張るたくましい男の子へ成長しています！
４．脳が育つ体験は毎日の繰り返しが効果的！
みしまさんは、基礎講座で肯定的な関わり方をまなび、お家でとてもしっかり実践してくださっていました。
そして、上級講座に進み、発達凸凹の子達が持っている感覚の過敏さや、感情コントロールの課題について学びお子さんの力を伸ばし、多少のストレスがあっても乗り越えられる力を育ててあげたのです。
そんな、ストレスを上手に和らげる方法をまとめた小冊子がリリースされました！
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敏感な子ども達がなぜ学校がしんどいのかがわかったら、次にやることは、
「ストレスにさらされた子どもの脳を成長させること」です＾＾
これが叶うのであれば場所は問題ではありません。学校に行くことが強いストレスになっているなら、学校に行かせることが今一番の優先事項ではないです。
先にやるのは脳を育てること、なんです。
脳のキャパシティを広げるには、その子にちょうどいい量、ちょうどいい難易度、やってみてもいいよと思う内容で、頭を「上手に使えた」という体験を積み重ねることなんです。
体験が伴うから脳が育っていくんですね。
医療機関やスクールカウンセラーに相談しているけどなかなか変わらない…というケースがよくあります。相談するだけではこの「体験」の部分が不足してしまうのです。
仮にそこまでやってくれる専門家がいたとしても、通える頻度はどれくらいでしょうか？
週に１回？月に１回？
よくてもそれくらいの頻度の方が多いのでは？
それでは圧倒的に量が足りません。
子どもたちの脳はまだまだ未熟です。だから、繰り返し繰り返し脳を育てる機会を作ってあげたいんですね。
お子さんにとって脳を育てる刺激が、毎日10分でも20分でもしっかり脳に届けば、そしてそれが毎日積み重なっていけばぐっと発達が加速します。
学校をお休みしても、子どもの脳が喜ぶ声かけをしてあげられる方法があります！
声かけの方法を知りたい！と思う方はこちらの小冊子をぜひダウンロードして読んでみてくださいね。
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