「早く行こう」と何度声をかけても子どもが動かない。そんなときは動かそうとする前に、何が負担になっているかを考えてみませんか。旅行先での息子の姿から気づいた、子どもが動きやすい条件を探す3ステップをご紹介します。
1.何度声をかけても動いてくれない。そんなことありませんか?
2.お母さんが見ている世界と子どもが見ている世界って同じですか?
3.子どもが動きやすい条件を探す3ステップ
監修者:吉野加容子
発達科学コミュニケーション創始者/パステル総研主宰/発達科学ラボ代表
脳科学をベースに、発達障害・発達グレーゾーンの子どもの発達支援を専門とする。広島大学教育学部卒業後、東京学芸大学大学院修士課程、慶應義塾大学大学院博士課程で学び、民間企業での脳科学研究、医療機関での発達支援、大学での教育に従事。
15年以上にわたり発達に悩む親子と向き合う中で、「子どもの発達を本当に伸ばすのは、家庭での365日の関わりである」という結論にたどり着く。
病院や学校だけでは支援が届きにくい発達グレーゾーンの子どもたちに対して、家庭で再現できる支援を確立するため、脳科学・教育学・心理学を融合した独自メソッド「発達科学コミュニケーション」を開発。
これまでに数多くの親子の変化を生み出し、“ママが変われば子どもが変わる”という発達支援の新しい当たり前を広げている。
著書に『発達障害とグレーゾーン 子どもの未来を変えるお母さんの教室』『脳を育てる親の話し方』『脳が喜ぶ子育て』など。
1.何度声をかけても動いてくれない。そんなことありませんか?
「そろそろ行こう!」「早く準備して!」
声をかけているのに、子どもが遊び続けて動かない。急いでいると、つい何度も繰り返したくなりますよね。私も、旅行先のホテルでそんな経験をしました。
私の息子は自閉症スペクトラム症(ASD)です。出かける前に声をかけても、なかなか動かないことがあります。
家族旅行で泊まったホテルには、息子の好きなカレーもある朝食バイキングがついていました。「家族で一緒に楽しんで、たくさん食べて欲しい」と思って予約しました。
初日の朝、息子と一緒に朝食バイキングへ行きましたが、息子は私の期待をよそに、あまり食べませんでした。
そして次の日の朝、息子を誘っても息子はiPadでYouTubeを見たまま…。せっかくの旅行だからと、楽しみにしていた私は、なかなか動かない息子にイライラしていました。
私はそのとき、「一緒に朝食に行きたい!」と自分の希望ばかりを見ていたのかもしれません。
2.お母さんが見ている世界と子どもが見ている世界って同じですか?
自閉症の子どもの中には、音や人の多さを負担に感じたり、慣れない場所や見通しの立たないことに不安を感じたりする子もいます。
いろいろな食べ物が並ぶ朝食バイキングは、大人にとってはワクワクする楽しい時間だったとしても、騒がしい会場や次に並ぶ人からのプレッシャー、味の想像ができない食べ物は、発達凸凹の子どもにとっては負担になる場合もあります。
もちろん、はっきりとした理由は分かりません。ただ、お母さんが楽しみにしている場所を、子どもも同じように楽しめるとは限らないのです。
そして、子どもが動かないとき理由は1つとは限りません。「まだ遊びたい」こともあれば、「次に何をするか分からない」「人が多い場所に入りたくない」「疲れている」など、いくつもの可能性があります。
自閉症の子どもたちの中には、理由を言葉で上手く説明できない場合もあります。
だからこそ、ママが前後の様子を手がかりに、動けない背景を考えることが大切です。
3.子どもが動きやすい条件を探す3ステップ
① お母さんの希望をいったん横に置いてみましょう
子どもが動かないときは、まずお母さん自身が何を望んでいるかを考えてみます。
・今すぐ出発したい
・家族そろって食べたい
・予定通りに進めたい
どれも大切な希望です。
ただ、そのすべてを同時にかなえようとすると子どもに求めることも多くなります。
・出発を遅らせてもいいかな
・一緒じゃなくてもいいかな
そう考えると、ほかの方法が見えてきます。
自分の希望を捨てるのではなく、いったん横に置き、優先しなくてもよいことを探してみるのです。
② 子どもが動けない背景を想像してみましょう
次に、子どもが動かない場面だけでなく、その前後を振り返ります。
前にも同じ場面で困っていなかったか、見通しが立っているか、音や人の多さ、待つ時間など負担に感じる要因はないか。 私の場合は、1日目に息子があまり食べなかったことが手掛かりになりました。
ここで大切なのは「原因はこれだ」と決めつけないことです。いくつかの可能性を持っておくと、子どもの様子に合わせて対応を変えやすくなります。
③ 子どもが選べる余白をつくってみましょう
子どもが動かないとき、「行く?行かない?」と尋ねるだけでなく、時間や方法にも選択肢をつくれます。
例えば、「今行く?あとで行く?」「バイキングで食べる?あとで買って食べる?」という聞き方です。どちらを選んでもよいと思える選択肢なら、お母さんの心にも余裕ができ、安心して子どもに選択させることができます。
わが家では、朝食会場の閉場時間が近づいたとき、息子にこう聞きました。 「もうすぐ朝食会場閉まるけど、パパと行く?あとでパン買う?」
すると息子は夫と朝食会場へ行くことを選びました。
人が少なくなった会場で、自分の食べたいものをたくさんとって食べました。 私は息子にもバイキングを楽しんで欲しいと思っていました。でも、息子が「あとでパンを買う」と選んだなら、それでもいい。そう思えたからこそ、息子に選択肢を渡せました。
どちらを選んでもよいという気持ちで伝えることが、息子が自分の気持ちを尊重してもらえたと感じる関わり方につながるのだと思います。 子どものためにと思っているからこそ、自分の願いをいったん横に置くことは簡単ではありません。私も、息子と一緒にバイキングを楽しみたい気持ちがありました。
けれど、願いを捨てる必要はありません。その願いを叶える方法を一つに決めず、子どもの様子を手がかりに、時間や方法を選べるようにする。子どもが動かないとき、まずはそこから試してみませんか。
よくある質問
Q1.子どもが動かない理由が分からないときは、どうすればよいですか?
理由を正しく言い当てようとしなくても大丈夫です。「音がつらいのかも」「まだ遊びたいのかも」など、前後の様子から可能性を考えてみましょう。時間や場所、声かけを変えたときの反応が、その子に合う方法を探す手がかりになります。
Q2.子どもに選択肢を出すときのポイントはありますか?
「やる?やらない?」ではなく、「今行く?あとで行く?」「一人で片付ける?ママと片付ける?」など、どちらを選んでも行動につながる選択肢を用意します。親がどちらも受け入れられることが大切です。子どもが選んだら、その選択を支持しましょう。
Q3.選択肢を出しても、子どもが選ばないときはどうすればよいですか?
子どもから別の案が出たら、受け入れられる内容なら採用し、提案できたことを褒めましょう。どちらも選ばず、別の案も難しい場合は、間を置いて、笑顔でゆっくり、優しい声で同じ提案を繰り返します。それでも選ばないときは、「じゃあ、ママがぴったりなものを選ぶね」と穏やかに伝えます。
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執筆者:山本じゅん子
発達科学コミュニケーションリサーチャー
中度知的障がいを伴う自閉症スペクトラム症の息子を育てています。
以前の私は、「どうしたら動いてくれるの?」「どうしたら困った行動がなくなるの?」と、子どもを変えようと必死でした。しかし、うまくいかないたびにイライラし、自分を責める毎日を過ごしていました。
そんなときに出会ったのが発達科学コミュニケーションです。
子どもをコントロールするのではなく、行動の背景を観察し、「考え、選び、動ける状態」を育てるという関わりを続ける中で、親子の関係は少しずつ変わっていきました。
この記事は、私自身が息子との日常で試し、感じ、学んだことを発達科学コミュニケーションの視点から発信しています。
「わが子を変える」のではなく、「わが子を理解する」ことが、親子の笑顔につながる。
そんなきっかけを届けられたら嬉しいです。