ADHDで読書が苦手な子が本が読めない・読んでいるのに頭に入らない…と悩んでいませんか？その原因はやる気ではなく脳の特性による読みづらさにあります。文章が読めない理由と今日からできる２つの対応を具体的に解説します。
１．ADHDで本が読めない・頭に入らない…大丈夫？
２．ADHDの小学生が読書が苦手！文章が読めないのはなぜ？
３．読書が苦手な子が「自分から読む」に変わる２つの関わり方
①活字にこだわらない
②興味のあることから伸ばす
監修者：吉野加容子
発達科学コミュニケーション創始者／パステル総研主宰／発達科学ラボ代表
脳科学をベースに、発達障害・発達グレーゾーンの子どもの発達支援を専門とする。広島大学教育学部卒業後、東京学芸大学大学院修士課程、慶應義塾大学大学院博士課程で学び、民間企業での脳科学研究、医療機関での発達支援、大学での教育に従事。
15年以上にわたり発達に悩む親子と向き合う中で、「子どもの発達を本当に伸ばすのは、家庭での365日の関わりである」という結論にたどり着く。
病院や学校だけでは支援が届きにくい発達グレーゾーンの子どもたちに対して、家庭で再現できる支援を確立するため、脳科学・教育学・心理学を融合した独自メソッド「発達科学コミュニケーション」を開発。
これまでに数多くの親子の変化を生み出し、“ママが変われば子どもが変わる”という発達支援の新しい当たり前を広げている。
著書に『発達障害とグレーゾーン 子どもの未来を変えるお母さんの教室』『脳を育てる親の話し方』『脳が喜ぶ子育て』など。
１．ADHDで本が読めない・頭に入らない…大丈夫？
ADHDの小学生が本が読めない、読んでいるのに内容が頭に入らない…と悩んでいませんか？
読書が苦手だと勉強への影響も心配になりますが、実はやる気の問題ではなく脳の特性による読みづらさが原因です。
対応を少し変えるだけで、子どもは自分から読めるようになります。
我が家には注意欠陥多動症（ADHD）グレーゾーンの小学校４年生の息子がいます。
小学校２年生のときは「読むのが面倒！」と言って、
・本が読めない
・音読が大嫌い
・文章を読んでも頭に入らない
・文章題はひと目見て拒否
といった状態でした。
文章が苦手だと学習全般への苦手意識につながってしまうのではと思い、本当に頭を悩ませていました。
読む力は、語彙力や表現力、そして考える力の土台になります。
だからこそ、子どもの読書への苦手意識を克服したいと思うママも多いのではないでしょうか。
安心してください！
関わり方を少し変えるだけで、読書が苦手な子でも「読めた」「わかった」という体験を積み重ね、自分から読むように変わっていきます。
この記事では、文章が読めない原因と、ADHDで読書が苦手な子が無理なく読めるようになる関わり方を、実体験をもとにお伝えします。
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２．ADHDの小学生が読書が苦手！文章が読めないのはなぜ？
ADHDの子どもが読書が苦手な原因には、「不注意」「多動性」「衝動性」といった特性が関係しています。
・興味が薄いことには集中できない（不注意）
・じっと座って読むことができない（多動性）
・最後まで読みきれず途中で投げ出してしまう（衝動性）
これらの背景には、ワーキングメモリ（作業記憶）の低さがあります。
ワーキングメモリとは、頭の中で情報を一時的に記憶しながら処理する力のことです。
文章を読むときは、
・文字を目で追う
・内容を理解する
・前後の文をつなげる
という複数の処理を同時に行う必要があります。
ADHDタイプの子はワーキングメモリが低いため、この同時進行がとても苦手です。
だから、読めないのではなく、読むという作業に負担がかかりすぎている状態なんです。
また、ワーキングメモリには「言語的なもの」と「視覚的なもの」があり、ADHDの子どもには視覚的情報の処理が得意なタイプもいます。
逆に、言語的処理に負担を感じやすく、文章が頭に入らない・理解できないと感じることもあります。
しかし、この脳の特性を理解し、得意なワーキングメモリを伸ばすことで、文章への苦手意識が軽減され、少しずつ読書にも前向きになっていく可能性があります。
３．読書が苦手な子が「自分から読む」に変わる２つの関わり方
本が読めない・文章が読めない小学生の読書の苦手を改善するには「得意」と「好き」からワーキングメモリを伸ばすことがポイントになります。
我が家が実践した２つの方法をお伝えしますね。
◆①活字にこだわらない
「読む＝活字の本」と考える必要はありません。
絵と文字の両方がある本に切り替えるだけでも文章が読めない・本が読めないと感じていた子の読書の負担はぐっと減ります。
例えば
・写真が多いカラー図鑑
・学習漫画（歴史・科学など）
息子はもともと、絵本の絵や図鑑を眺めるのが大好きでした。
視覚的な情報に強く、イメージで理解するのが得意なタイプです。
しかし、眼球運動に苦手さがあり、行を飛ばして読んだり、長文になるとすぐに疲れてしまい、読んでも頭に入らない状態になっていました。
そこで、活字の本にこだわらず、代わりにマンガや図鑑を取り入れました。
すると、歴史漫画やドラえもんシリーズの漫画、好きなジャンルの図鑑を見るようになり、知らず知らずのうちに得意の視覚的ワーキングメモリが鍛えられ、スッと本を読み始めるようになったのです。
◆②興味のあることから伸ばす
子どもが「好き！」「面白い！」と感じることには、自然と集中力が高まり、「もっと知りたい」という気持ちが、文章を読むきっかけになります。
実は脳が伸びるのは、「正しい」より「楽しい」と感じているときです。
自ら進んで取り組み、夢中になっている時こそ、脳はフル回転してワーキングメモリも育っていくのです。
だからこそ、まずは子どもの「好き」を入口にしてあげることが、読書の苦手克服の近道になるのです。
我が家の息子の場合、「野球」に夢中になったことがきっかけでした。
「もっとルールを知りたい！」という気持ちから、ルールブックを自分から読み始め、気づけばスポーツ新聞や選手名鑑、データ年鑑まで読むようになりました。
そしてある日、自分で図書館から活字びっしりの「松井秀喜の自伝」を借りて、熱心に読み始めたのです。
すると、本が読めないと感じていた状態から変わり、苦手だった音読も文章題も、自分でできるようになったのです。
ADHDグレーゾーンの子どもが読書に苦手意識を持つのは、ただのやる気不足ではなく脳の特性による読みづらさがあるからです。
でもそれは、親の関わり次第で変えられます。
・本にこだわらない
・興味のあることから始める
・「できた！」の体験を積ませる
この3つを意識するだけで、「読書って楽しい」「もっと知りたい」と思えるようになり、文章が読めない・頭に入らないという悩みも少しずつ変わっていきます。
お子さんの「好き」を一番よく知っているママだからこそ、ママの声かけひとつで、読書が苦手な子を「本大好き！」に変えることができるのです。
苦手なことを無理にやらせるよりも、「これならできそう！」を一緒に見つけていってくださいね。
ママの対応が、きっとお子さんの読解力と自信を育ててくれますよ。
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よくある質問（FAQ）
Q1. 本を読まない子に無理やり音読させた方がいいですか？
A1. 無理やり読ませると「読書＝嫌なこと」と刷り込まれてしまい、逆効果になることがあります。まずは短い文章やマンガ、興味のあるジャンルから始めて「読めた！」「わかった！」という成功体験を積ませてあげましょう。
Q2. ADHDの子におすすめの本や教材はありますか？
A2. イラストや図解が多く、1ページの文字量が少ない本が入りやすいです。マンガや図鑑、ゲームの攻略本などから始めるのもおすすめです。大切なのは「読める・理解できる」という体験を積むことです。
Q3. 読書が苦手でも、親は読み聞かせをした方がいいですか？
A3. 読み聞かせはとても効果的です。文字を追うことが苦手でも、耳から物語を理解する経験が「言葉の理解」や「物語を楽しむ力」につながります。短い絵本や子どもが好きなジャンルから始めると、親子で楽しく続けられます。
執筆者：徳長 真維
発達科学コミュニケーショントレーナー
ADHD傾向のある娘の癇癪や不登校に悩み、どう関わればいいのか分からない日々を過ごしていました。
さらに、発達障害グレーゾーンの息子は「何を書けばいいか分からない」「文章が読めない」と学習面でもつまずき、親子バトルを繰り返していました。
発達科学コミュニケーションに出会い、子どもの特性を理解して関わり方を見直すことで、学習や行動に変化が見られるようになりました。
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執筆者：徳長 真維
（発達科学コミュニケーショントレーナー）
