ママの生き方 更年期に差しかかる高齢出産ママが自分のイライラを自己コントロールして解消できる方法
高齢出産ママの子育て中、些細なことでイライラしてしまうことありますよね。更年期に差しかかり、ホルモンバランスの乱れなので仕方がないですが、そのイライラを自分でコントロールできたら周りの家族にも嫌な思いをさせずに済みますよね。そんな高齢出産ママを悩ますイライラを、自分でコントロールして解消する方法をお伝えします。
疲れ
ママの生き方 
メンタルコントロール 高齢出産ママが子育て中子どもの「見て見て」に疲れてしまった時に使える褒めテクニック
高齢出産ママのみなさん、子どもが何かのたびに「見て見て」と言われ、夕方には体力の限界、声を出すのも疲れてしまうなんてことありませんか？高齢出産ママの体力低下は免れないですよね。それに反比例するように子どもはどんどん活発に。そんな時、元気な子どもを楽に褒められる、そんなテクニックをご紹介します。
発達障害グレーゾーン 外でいい子は要注意！家では怒りっぽい子の感情に巻き込まれないための秘策
園や学校で、「しっかりしたお子さんですね」「みんなのお手本になってくれて助かってます」なんてお褒めの言葉をもらった経験ありませんか？ですが、お母さんは違和感だらけ！家では人が変わったかのように怒りっぽかったり、イライラしていたり、お母さんに当たり散らしてきたり。そんな外でいい子の感情に巻き込まれないための秘策をお伝えします。
発達障害グレーゾーン 子どもの脳を発達させる！高齢出産ママが疲れずに親子のコミュニケーションがとれる室内遊びとは
高齢出産ママの体力の低下は免れませんよね。それに反比例するように元気いっぱいな子ども。しかし外遊びには付き合えない、そんなママに必見！疲れずに子どもの脳を発達させ、親子で楽しみながらコミュニケーションが取れる室内遊びを紹介します。
メンタルコントロール 一人反省会から卒業！ネガティブ思考の高齢出産ママがポジティブに変われる秘策とは
高齢出産ママのみなさん、体力も低下し子どもに全力で向き合えない日もある中、子育てに自信を持てていますか？夜、子どもの寝顔に謝ったり、一人で反省会なんて経験ありませんか。自分と向き合って反省するってことは、それだけ子どもに全力で向き合ってる証拠。そんな高齢出産ママのネガティブ思考をポジティブに変える秘策をお伝えします。
発達障害グレーゾーン 新学期疲れはこれで解決！「学校行かない」を未然に防ぐお家対応策
いよいよ新学期！新しい環境を楽しみにしている一方で疲れが出てしまうお子さんもいます。見た目では分からなくても日を追うごとにお疲れモード…。１学期中の気持ちの変化を事前に理解し「学校行きたくない…」を回避するための行動をとっていきましょう！