「できるかどうか」より先に考えてほしいこと
多くのママが、こう悩みます。
「私にできるだろうか」
「変われる自信がない」
「失敗したらどうしよう」
ですが、実は、
ここで立ち止まってしまう
一番の理由は“能力”ではありません。
いつか変わりたい、では変わらない理由
「いつか落ち着いたら」
「もう少し様子を見てから」
「今はタイミングじゃないかも」
そう思いながら、気づけば何ヶ月、何年と
同じ悩みを抱え続けてしまう。
これは、あなたの意思が弱いからでも
努力が足りないからでもありません。
決める前に、考えすぎてしまう構造、
そのものが原因なんです。
私自身も、決断が怖かった一人でした
私もかつて、
子どもの二次障害や家庭内暴力で
家の中に安心できる場所が
ありませんでした。
正直に言うと、
「本当に変わるのかな」
「私にできるのかな」
そんな不安だらけでした。
それでも、あるとき決めたんです。
「できるかどうか」は置いておいて、
私は、どうありたいのか。
・子どもに怯えずに暮らしたい
・感情に振り回されない親でいたい
・この関係を、ここで終わらせたくない
その“ありたい姿”を先に決めました。
親の選択が、家庭のペースを変えはじめる
それでも、家庭のペースが
少しずつ変わり始めたのです。
「あれ？今日は爆発しなかった」
「さっき、ありがとうって言った」
「兄弟喧嘩が長引かなかった」
そして、私自身の中にも
変化がありました。
子どもに怯える前に、
深呼吸ができるようになった。
イラっとした瞬間に、
今は反応しなくていい、
と思えるようになった。
親自身が変わると、
子どもへの対応も
だんだんと整っていく。
そんな小さな変化が
少しずつ積み重なっていきました。
誰と学ぶかで、未来は変わる
できるかどうかではなく、どうありたいか
最後に、もう一度だけ
問いかけさせてください。
あなたは、どんな親でありたいですか？
・穏やかに話を聞ける親
・感情に巻き込まれない親
・子どもの人生を信じて見守れる親
次の一歩を考えたい方へ
「やらなければ」ではなく
「やりたい」と思えた人とだけ
ご一緒したいと考えています。
今の関係を、ここから変えていきたい。
そう思えた方は、
次の一歩としてこちらをご覧ください。
