夏休み、朝のダラダラを防ぎたいときの一手とは?

おはようございます!

今日は夏休みに入って
初めての土曜日ですね!

我が家は長期休みには必ず
娘の「行動表」を作ります。

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なるべく
生活のリズムを崩さないために
初めに作っておくようにしています!

時間と項目を書いて
この時間でできたら2点

時間通りできなくても
行動したら1点です。

一日の終わりと
一週間の合計を出して、

あらかじめ決めておいた目標を
クリアしたらご褒美があります。

一週間がんばった娘のご褒美は
娘が大好きな
「吉野家の豚丼」にしました^ー^

行動表を実現するにはコツが要ります。

一つだけ、
なかなかできないけれど
やってほしいことを入れて

そのほかは
楽しい活動や簡単にできる行動にします。

楽しい活動や簡単にできる行動で
ちょっと苦手なことをはさんで
サンドイッチすることです。

娘は
宿題になかなかとりかかれないので

大好きなテレビと
NHK for schoolなどの
タブレット学習の間に
プリントの宿題をはさんでみました。

意識する点は

「スモールステップ」と
「大目に見てあげる」

ということです。

楽しく、楽な感じで
できるといいんです^-^

行動をたくさん書いたり
楽しくない行動ばかりだと
お子さんはやってくれません。

あくまで、
「褒めながら楽しく」です!

夜に
一日の振り返りをすることも
お忘れなく

一週間やってみて、
うまく行ったら次の課題にとりくむもよし
うまくいかなかったら、もっと簡単にしてみて

スムーズに行動が進むようにして
あげてくださいね!

では
楽しい土曜日をお過ごしください^-^

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