| 何度も話しかけているのに、人の話を聞かない子どもにイライラしていませんか。発達障害の特性ゆえに、子どもは悪気なく聞き流してしまっているかもしれません。ママの伝え方の工夫で、子どもが動けるようになり、ママ自身も何倍もラクに対応できます！ |
【目次】
監修者：吉野加容子
発達科学コミュニケーション創始者／パステル総研主宰／発達科学ラボ代表
脳科学をベースに、発達障害・発達グレーゾーンの子どもの発達支援を専門とする。広島大学教育学部卒業後、東京学芸大学大学院修士課程、慶應義塾大学大学院博士課程で学び、民間企業での脳科学研究、医療機関での発達支援、大学での教育に従事。
15年以上にわたり発達に悩む親子と向き合う中で、「子どもの発達を本当に伸ばすのは、家庭での365日の関わりである」という結論にたどり着く。
病院や学校だけでは支援が届きにくい発達グレーゾーンの子どもたちに対して、家庭で再現できる支援を確立するため、脳科学・教育学・心理学を融合した独自メソッド「発達科学コミュニケーション」を開発。
これまでに数多くの親子の変化を生み出し、“ママが変われば子どもが変わる”という発達支援の新しい当たり前を広げている。
著書に『発達障害とグレーゾーン 子どもの未来を変えるお母さんの教室』『脳を育てる親の話し方』『脳が喜ぶ子育て』など。
１．人の話を聞かない子どもにイライラしていた過去
何度も話しかけているのに、人の話を聞いてくれない…と頭を抱えた事のあるママは多いのではないでしょうか？
子どもがなかなか言うことを聞いてくれないと、ママも「聞いているの？」とだんだんイライラしてしまいますよね。
まさに以前の私は、よくそうなっていました。
私には、診断はついておりませんが、注意欠陥性多動障害（ADHD）とアスペルガーの特性を合わせ持った発達障害凸凹傾向の小学生２年生の息子と２歳の娘がいます。
私が、何度も何度も息子に「片付けてよ～！」「片付けしなさい～！」と言っても、息子は私の声を完全にスルー。
私は「絶対聞こえているのに」と内心思いながら、一向に息子の動かない様子を見て、だんだんとイライラが募り…。
何度も声をかけた後、最終的には「早くやってよ！」「聞こえているでしょ！」ととげとげしい声を出してしまっていました。
私のとげとげしい声にようやく反応した息子も、いい気分するわけありません。
息子も、同じく不機嫌に…。
私のイライラした気分が消えるわけでもなく、お互いにネガティブな感情を引き起こしあっていました。
しかし、二人とも穏やかな気分のある日、ふと「ママの話が聴こえてなかったりする？」と息子に聞いてみたときがありました。
すると、息子からは「話は聞こえているけど、耳から通り抜けちゃうんだ」と言われました。
なんと、私が伝えているつもりだった言葉は、息子の右の耳から左の耳へと完全に聞き流されてしまっていたのです！
息子なりの理由を聞いて、ようやく私は、自分が伝えていた言葉は息子にとって届いていなかったのだと知ることができたのです。
今までは、「なぜ、息子は聞いてくれないんだろう？」と思っていましたが、その出来事をきっかけに、「どうすれば、伝わりやすいのか？」を考えるようになりました。
ママだって、子どものために言葉をかけているのに、子どもに届いていないのはやるせないですよね…！
届いていなければ、言っていないのと同じになってしまいます。
しかし、私がある工夫をするようになったら、聞く力が弱い息子でも反応してくれる回数が多くなり、言葉のキャッチボールが増えたのです!!
２．聞く力が弱い発達障害の子どもに、なぜ言葉が届かないのか？
ママの声自体は耳に入っているはずなのに…そもそも、どうして、子どもには伝わっていないのでしょうか？
それは発達障害・アスペルガー傾向の子どもの特性が関係しています。
アスペルガー傾向の子どもは、もともと空気を読んだり、相手の意図を推測するのが苦手な傾向にあります。
「それが人の話を聞かないことと、どう関係があるの？」と思いますよね。
今回、「片付け」を例にあげてみます！
ママが、子どもに対して、「片付けてね」と言ったとき、私たちの方ではどういう状態をイメージしますか？
その際、ママ側の頭の中では、
・床に散らばっているおもちゃや絵本を本棚やおもちゃ箱に入れる
・おもちゃ箱の箱を閉める
・引き出しにおもちゃ箱をしまう
といったような行動のイメージがあるはずです。
ですが、子ども側からすると、おもちゃを箱に入れただけでも片付けしたと思っているかもしれません。
さらには、今遊んでいるおもちゃを数個だけ箱に入れ、他のおもちゃはそのまま出しっぱなしでも「片付けた」と思っているかもしれません…！
ママが言っている「片付けてね」という言葉だけでは、子どもには「ママのイメージしていることや意図していること」というものが伝わりにくいのです。
「この状況見れば、どう片付けすればいいか分かるじゃん…！」と思ってしまうかもしれません。
しかし、相手の気持ちを押し測ったりするのが得意ではない子どもに、「ママの気持ち推測してほしいわ～」と思っても、難しいのです。聞く力が弱いんですね。
子どもにとっては、伝わっていないのですから、最終的に「片付けなさい！」と言われても、なぜ怒られているか分からない状態になってしまいます。
子どもだって、そもそもなぜ怒られているか分からなければ、イライラしますよね…。
空気を読まないと分からないような指示や声かけをすると、結果としてママにとっては、「子どもが聞いてくれない」状態となってしまうのです！
これではママ自身にだって、ストレスが溜まりますよね！
だからこそ、聞く力が弱い発達障害の子どもが行動しやすくなる伝え方を、大人の方が工夫する必要があるわけです！
３．ママの伝え方の工夫で、子どもが動きやすくなる！
子どもが行動しやすくなる伝え方と言っても、何も変わった伝え方をするわけではありません！
なんと、ママの子どものちょっとしたコミュニケーションの工夫で簡単にできます♪
それは、聞く力が弱い発達障害の子どもが、そのまま行動にうつせるようにするだけ。指示を分解して、具体的に言葉を伝えることです！
例えば、「片付け」について子どもに伝える場合、「片付ける」という言葉から、３つぐらいに指示を分解します。
例えば、このような３つに指示に分解します。
①「床にあるおもちゃ、まずテーブル前に全部集合させちゃおうか！」
②「おもちゃ、全部集められたね！次に、全部のおもちゃ、この箱に入れちゃおう」
③「箱に入れられたね！じゃあ、この箱を引き出しにしまったら、お片づけおしまいね♪」
子どもに片付けしてもらうためには、まず子どもに行動を起こしてもらわないと始まりませんよね。
初めに難しいことを言ってしまうと、「なんかめんどくさい…」と思って、行動するのを躊躇したり、やめてしまいます。
そのため、最初の指示は、まずは子どもに
「こんなの簡単じゃん♪」
「これなら面倒ではないな」
と思われそうな内容にしておき、声がけをしましょう！
「いちいち細かく指示をかみ砕くこと自体が面倒だなぁ」と思うママもいるかもしれません。
ですが、実際に指示をかみくだいて伝えてみると、思った以上に子どもの反応があり、ママのストレスが軽減に繋がります！
毎回具体的に指示をかみくだいて伝えられるとも限りません。できない日もあるでしょう。
そんなときは、できなかったと落ち込む必要はありません！無理をすると、ママのほうが疲れてしまいます。
何度か続けていくうちに、自然に具体的に子どもに内容を分解して伝えることができる回数が少しずつ増えてくるはずです。
少しずつ増えてくることが、やがてはママの気持ちを穏やかな気持ちでいられることに繋がります。
ママが穏やかでいると、子どもも穏やかな気持ちでいられますよね！
気持ちが穏やかになると、子どもとのコミュニケーションをさらに楽しくなることに繋がりますので、まずはトライしてみましょうね!!
ママができる聞く力を伸ばす方法をご紹介しております！
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執筆者：なつきみき
発達科学コミュニケーション アンバサダー
仕事も子育ても、一生懸命がんばっているのに、
なんか空回り。
「どうしてうまくいかないんだろう」
と、思っていました。
子どもが些細なことで怒るたびに、
注意する？なだめる？強く叱る？
「今、どうするのが正解なの？」
仕事に子育てに余裕がないはずなのに、
夜な夜な子育て本やネットで調べては、
答えを探す。
でも、うまくいかなくてと、
最後は私までイライラしてしまう。
本当は優しいママでいたいのに、
怒鳴る自分が怖くなる日もありました。
そんな私が
発達科学コミュニケーションを学び、
変わったのは、
子どもが怒った時に
「どうしたら止められる？」
と考えることだけではなく、
怒っていない時も含めて、
毎日の関わりを見るようになったことです。
すると少しずつ、
子どもの癇癪に
振り回されることが減り、
「この子は、今日はこういう状態だから
今はこうしよう」
と、私自身で判断して決めることが
増えていきました。
働くママは、忙しい。
毎日、完璧にできるわけではありません。
だからこそ、
仕事も子育ても頑張っているのに、
子どもが怒るたびに
「どうすればいい？」と正解を探し、
最後は自分までイライラしてしまうママへ。
完璧なママになるのではなく、
限られた時間の中でも、
「この子には、この関わり方でいこう」
と、自分で選べるようになること。
そして、
親子でイライラする時間を長引かせず、
毎日の関わりを少しラクにしていくことを
お届けしています。
