メンタルコントロール 初めての子育ては不安がいっぱい!「脱」完璧主義の子育て術 子育てをしていく上で自分の思い通りにいかなくてイライラしてしまう育児ノイローゼママではありませんか? 完璧主義の私は、初めての子育てで分からないことや思い通りにいかないことにイライラしてしまうことが沢山ありました。 しかし、こどもに発コミュ対応をしているうちに完璧主義だった私が 「脱」完璧主義ママに変身できた方法をご紹介します! 2024.07.26 メンタルコントロールママの生き方
発達障害グレーゾーン 入学前にやっておきたい!発達障害・グレーゾーンの子どもの不安を軽減する事前準備3選 4月の小学校入学を目前に控え、不安を抱えている親御さんはいませんか? 発達障害・グレーゾーンの子どもの入学。小学校生活で想定される課題のことを考えると、不安でいっぱい…。とお考えの親御さんも多いと思います。不安を抱えている親御さんが少しでも安心して入学準備を進めることができますように… この記事では、発達障害・グレーゾーンの子どもが小学校入学前にやっておきたい!不安を軽減する3つの事前準備についてご紹介いたします。 2024.02.28 発達障害グレーゾーン不安が強い
不登校 不登校原因の半数は無気力・不安!不安が強い子どもに必要な対応とは? 毎年文部科学省より発表される不登校者数は更新されています。不安を抱える子どもが多く早急に手を打つ必要がありますが、じゃあ一体何をしたらいいの?それは、家でママが子どもの脳を発達させることです!今日はすぐにできるお家での対応法をお伝えします。 2024.02.05 不登校子どもへの声かけ母子分離不安
アスペルガー傾向 子どもの不登校に不安で押し潰されそうなママ必見!辛い状況から抜け出す方法 お子さんの悩み(不登校など)にこれからどうなっていくんだろう…と悲観的にしか考えることが出来なくなっていませんか?子どもの状況は変わらず、見通しもたたないことに不安ばかりが増していきますよね。こんな辛い状況を変えるにはどうしたらいいのか。私の実体験をご紹介します。 2023.12.23 アスペルガー傾向不登校不安が強いママの生き方
登校しぶり・付き添い登校 子どもの気持ちを否定する「大丈夫」の声かけは即やめて!不安が強い子をやる気にさせる方法とは? 学校が苦手、不安が強い。そんなお子さんに「頑張ってほしい!」と背中を押すつもりで「大丈夫だから!」と声かけしていませんか?実はこの「大丈夫」、不安が強い子に使う場合は要注意!使い方によっては逆効果となる言葉です。ではどう背中を押すか?不安が強い子をやる気にさせる、とてもシンプルな方法をお伝えします。 2023.08.08 登校しぶり・付き添い登校不安が強い
子どもへの声かけ 自己肯定感を高める簡単な言葉で子どもが不安な気持ちとサヨナラする2ステップ対応 分離不安や登校しぶりで不安が強いわが子を見ると、もっと強くなって欲しい!自己肯定感を高めてあげたい!と思う反面、子どもの不安な気持ちを置いてけぼりにしていませんか?不安な気持ちには早目の対応が鉄則です。ママができる対応についてお伝えします。 2023.07.11 子どもへの声かけ不安が強い母子分離不安
メンタルコントロール 反応しすぎない練習!親と話さない子どもが話したくなるカウンセリングモードの会話術 お子さんと毎日どれくらい会話をしていますか?素っ気ない返事しかしない子ども…。何を考えているか分からない…。という親御さんもいるかと思います。お子さんとの会話について考えていただけるきっかけとなるような内容になっています。春先の不安が強い今こそ、親子の会話を大事に過ごしてみてくださいね。 2023.06.01 メンタルコントロール
☆体験者の声 不安が強くチャレンジすることをしなかった子どもが、自分から挑戦することが増え、分離不安を解消!!指示が通らずイライラしていたママのイライラがなくなった3ヶ月の変化!【受講生さんの声】 2022年9月からスタートした動画での発達科学コミュニケーション(発コミュ)のレクチャーを受講された方が、全8回の動画レクチャーを経て次々と卒業されています。母子分離不安の子どもを持つママは、子どもがママべったりでなかなかひとりの時間が取れない!そんな中、スキマ時間に動画で講座を学び実践し、母子分離不安を解消してきた母子分離不安っ子ママたちの声をご紹介します! 2023.05.16 ☆体験者の声
メンタルコントロール イライラが爆発しそう!育児中のママが怒鳴る前に実践してほしい6秒ルーティン 育児中のママは子どもに対する不安や悩みを悩みを抱えていることが多く、心の余裕がなくなってイライラしてしまうことがあると思います。子どもに対してよくない行動だとわかっていても、怒りの感情が爆発してしまい、怒鳴ってしまうことはありませんか?イライラが爆発し子どもを怒鳴ってしまう前に、ぜひ実践してほしい6秒ルーティンをご紹介します。 2023.04.26 メンタルコントロール
不安が強い 母子分離不安っ子とキャンプデビュー!初めての子連れキャンプでも安全に楽しめる方法 キャンプシーズンがやってきました!「キャンプは行ってみたいけど、不安の強い母子分離不安っ子にはハードルが高いのでは?」とまだキャンプを経験したことがないママ必見!不安の強い母子分離不安っ子が安心して楽しむことができるキャンプの方法をご紹介します。 2023.04.16 不安が強い母子分離不安☆発達を伸ばす方法を探す
不安が強い 不安が強い子の新学期に対する不安を軽減する!ママができる3つのアプローチ 新学期になると子どもたちはなぜ不安を感じるのか?不安が強い子のママは、その理由を知ることで、子どもたちの不安を軽減する方法が見えてきます。この記事では新学期に不安を感じる理由、脳が不安を感じるメカニズム、新学期の不安を軽減するためにできる3つのアプローチについて詳しく解説しています。 2023.04.02 不安が強い
不安が強い 母子分離不安っ子の「怖がり」を解消する!ママの上手な関わり方 怖がりで初めてのことに弱い。やりたいことはあるのに初めの一歩が踏み出せない。そんな母子分離不安っ子をどうサポートしてあげていいか悩んでいるママはいませんか?お子さんの特性を知り、ママが上手に関わることでお子さんの「怖がり」は解消することができます! 2023.03.30 不安が強い母子分離不安思考の癖
母子分離不安 「夜驚症」に困っている母子分離不安っ子が安心して眠れるようになるためのママの関わり方 子どもが夜寝ている時に突然起き上がり、意味のわからない言葉を発し、パニックを起こす。こんな経験はありませんか?これは睡眠障害の一つで、夜驚症(やきょうしょう)といい、脳が発達途中の3歳〜8歳ごろの子どもに現れる症状です。本記事では、母子分離不安っ子が夜驚症になる原因と対応をご紹介します。 2023.03.12 母子分離不安