不登校・行き渋りは“親子関係見直しのサイン”?過干渉との関係を解説

新学期が始まると、「学校に行きたくない」と言い出す子や、朝になるとお腹が痛い・頭が痛いと言って動けなくなる子が増えます。 これを「怠けている」「甘えている」と感じてしまう親御さんも少なくありません。
しかし、不登校や行き渋りは、子どもが心の中で出している SOSサイン でもあるのです。
 

不登校・行き渋りの背景にあるもの

 
不登校や行き渋りの原因は一つではありません
友達関係、勉強のプレッシャー、環境の変化など複雑に絡み合います。
 
その中でも見落とされやすいのが 家庭での過干渉 です。
「忘れ物はない?」「早く準備して!」と毎日声をかけ続ける。
良かれと思ったその関わりが、子どもに「見張られている」「信じてもらえていない」という感覚を残し、登校への意欲を削いでしまうことがあります。
 
 

過干渉が子どもの不登校につながる仕組み

 

安心できる家庭がプレッシャーの場になる 

 
本来は休息できるはずの家庭で「やるべきこと」を常に指摘されると、子どもは家でも緊張状態になります。
 
 

自己効力感の低下  

 
「自分でできた!」という感覚が育たないまま、失敗体験ばかりが積み重なります。  
 
「どうせ無理」「行っても仕方ない」と不登校につながりやすくなります。
 
 

親子バトルの悪循環

 
 「学校行きなさい!」という声かけが逆に反発を生み、行き渋りを強化してしまいます。
 
 

ではどう関わればいい?

 
不登校や行き渋りのときに大切なのは、 学校に行かせることよりも安心を回復させること です。
 
  • 行かない子を責めない
  • 「あなたを信じているよ」と伝える
  • 学校以外での小さな成功体験を積ませる
 
これが子どもにとってのエネルギー回復につながります。
 

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親ができる小さな一歩

 
「行かないとダメ!」と焦る気持ちを手放し、
「今日はどんなふうに過ごす?」と子どもの主体性に委ねてみましょう
 
安心できる家庭が戻ってくると、子どもは再び「挑戦してみよう」という気持ちを取り戻します。
 
 

まとめ

 

  • 不登校・行き渋りは子どものSOSサイン
  • 背景には家庭での過干渉が隠れていることも多い
  • 大切なのは「学校に行かせること」より「安心を取り戻すこと
 
親が関わり方を変えれば、子どもはまた歩き出せます。
 
 
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