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メンタルコントロール

母子分離不安っ子のママが自己肯定感を高めて、イライラを卒業する方法

母子分離不安っ子のママがイライラする要因は日常にあふれています。子どもの「よくない行動」ばかりに目を向けてしまい、イライラしてしまうのであれば、ママ自身の「自己肯定感」に問題があるのかもしれません。母子分離不安っ子のママが自己肯定感を高めるための簡単なヒントをご紹介します。
メンタルコントロール

完璧主義ママが、口出しガミガミママから卒業できるポイント!

子育てを頑張りすぎている完璧主義ママ、毎日口癖の様に口出し、ガミガミ怒っていませんか?それを言われる子どもはそんなママをどのように思っているでしょうか?口出しガミガミママから卒業したい!完璧主義ママへ対応方法をお伝えします!
子どもへの声かけ

分離不安っ子がYouTubeをやめるにはママの“3つの〇〇”が必要です!

何度も「YouTubeをやめなさい!」と言っているのに一向にやめようとしない分離不安っ子。大声で言っているのに、ママの声は聞こえないの?と思うほどスルーされてしまうという経験ありませんか?上手なママの指示の出し方をマスターしましょう!
メンタルコントロール

育児ノイローゼママが子育てで必要なマインドを整えて脱完璧主義になれる方法とは?

完璧な育児を目指しすぎて自分の子育てに対する気持ちが乱れていませんか?ママの気持ちが整っていないと、子どもにも充分な対応ができません。そんなママへ、マインドセットをして脱完璧主義になれる方法をお伝えします。
メンタルコントロール

1日1分!母子分離不安のママの自己肯定感がUPする秘密のワーク

子育て中は、ママ自身の自己肯定感が低くなりがちと言われています。特に育児と仕事を両立しているワーキングママは、自分に「OK」を出すことができずに、「NG」を出してしまうことが多いのではないでしょうか?自分に自信が持てず苦しんでいるママへ。1日1分でできるママの自己肯定感をUPする秘密のワークをご紹介します。
ママの生き方

育児ノイローゼママでも子どものやりたいを叶えられる方法

子どもと遊んであげたいけど自分のやりたい事もある。気持ちに迷いがあって子どもとの遊びに全力で付き合えていない育児ノイローゼママはいませんか?子どものやりたいで遊びに全力で付き合える方法をお伝えします。
ママの生き方

正しさよりも楽しさを!あるべき思考を捨てた先には分離不安親子の笑顔が輝く!

情報社会に踊らされる世の中。子育てたるものは、こうあるべき!と多くの子育てノウハウに惑わされていませんか?ママ友と比較して自信をなくてしませんか?分離不安親子だって笑顔になれるチャンスはあります!
ママの生き方

自分のことは後回しのお母さんが自分時間をつくる意義とは?

分離不安のあるお子さんが居るお母さんは、自分のことは後回しにして子ども優先の時間を作ることが大事だと思っていませんか?でもそれは後々に子どもに間違った認識を与えてしまうことになり兼ねません。ぜひ自分の時間を持てるように考えてみませんか?
子どもへの声かけ

母子分離不安っ子のやる気スイッチを押したい!上手にやる気を引き出す魔法の声かけとは?

好きなことはすぐやれるのに、どうして興味のない事はなかなか動いてくれないのだろう?子どものやる気を引き出す方法なんて思いつかない…。そんなママへ子どものやる気スイッチを押すことができる魔法の声掛けをお伝えします。
母子分離不安

新1年生のママ必読!母子分離不安っ子が安心して入学するために〇〇を味方につけよう!

「うちの子、私から離れて学校行けるのかしら? 」と入学に不安を感じている新1年生のママへ。環境の変化が苦手な母子分離不安っ子が、安心して入学するためには、ママの準備が必須です。○○を味方につけて、親子で安心して入学を迎えましょう。
子どもへの声かけ

ちょっとやってみたくなる!お母さんが新学期の不安を除いて、子どもの背中をおす方法

もうすぐ3学期も終り、新しい環境を目前に不安な春休みを過ごさないか心配になりますよね。新学期の不安を和らげるには春休みの親子の会話がとても重要です。今回は親子で新学期の気持ちを共有する会話力についてお話しています。
子どもへの声かけ

褒め過ぎに抵抗のあるママが、褒めトレチャレンジに今度こそ成功するには!?

子どもを褒め過ぎることに抵抗を感じているママはいませんか?そんなママはしつけの概念を勘違いしている人もいます。正しい褒め方でもうすぐ来る春休みを「褒めトレ集中トレーニング」と位置付けて取り組んでみませんか?
子どもへの声かけ

母子分離不安っ子が、自分のやりたいことを表現できるようになるためのママの声かけとは?

母子分離不安っ子は、慎重で、引っ込み思案な子が多いと思います。ママは、少しでも積極的になれればと思ったりすることも多いと思います。でもなかなか思うようにいかないことが多いのが現状です。そんな分離不安っ子がやりたいことを表現できるようになるための声かけポイントをお伝えします。
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