母子分離不安

メンタルコントロール

母子分離不安でしんどいママへ|疲れた心がラクになる簡単セルフケア5選

母子分離不安で「ママがいい!」が止まらない子どもに疲れていませんか?自分時間ゼロでは、ついイライラしてしまいますよね。子どもの特性を理解しながら、ママの心を整える簡単セルフケア5選をお届けします。
子どもへの声かけ

母子分離不安を克服する買い物体験!子どもの自信を外でカンタンに育てる方法

母子分離不安に悩む子育て中のママへ。「ママがいないと不安」という子どもの気持ちの背景には、自信のなさが隠れています。日常の買い物を通じて「できた!」という成功体験を増やし、子どもの自信を少しずつ育て、不安を和らげる具体的な方法をご紹介します。
子どもへの声かけ

子育てに行き詰まり『共感できない』と悩むお母さんに知って欲しいシンプルな言葉

子育てに行き詰まり「共感できない」と悩んでいませんか?実は共感は難しいことではないんです!共感をすることができたら、不登校の子どもの心が回復し、家庭も明るく変わることができるかもしれません。本記事ではどういう声かけが共感なのかをお伝えします。
母子分離不安

小学生になってもママべったりでしんどい…それ【母子分離不安】かも?!

小学生になってもママべったりな子どもの対応に"しんどい"と感じている親御さんはいませんか?母子分離不安は「甘え」ではなく不安障害の一つです。元当事者ママが、母子分離不安の子どもへの正しい対応法を解説します。
不安が強い

ママがいないと寝れない小学生が「一人寝」を実現!無理なく成功させる4つの秘訣をご紹介

小学生になっても、ママとべったりで一人で寝れない子どもの様子に「いつになったら一人で寝れるようになるのだろう…」と心配しているママはいませんか?本記事では、子どもが無理なく「一人寝」を成功させることができる4つの秘策についてご紹介します。
登校しぶり・付き添い登校

やる前から「できない」と言う不安の強い子どもへの対応法

やる前から「できない」と言う不安が強い子どもに自信を育む声かけ法を、体験談とともに具体的にご紹介します。
母子分離不安

小学生の母子分離不安かも?NG対応&OK対応とママをラクにする“声かけヒント”

小学生になってもお子さんがママにべったりで心配なあなたへ。もしかすると『母子分離不安』かもしれません。母子分離不安の専門家が、NG対応・OK対応をわかりやすく解説し、毎日使える声かけ例も紹介。親子で安心して一歩ずつ進むヒントが見つかります。
母子分離不安

朝からテレビってあり⁈子どもの時間感覚を育てる朝の非常識な過ごし方

朝の時間、子どもののんびりした様子に「早くして!」と言ってしまうことはありませんか?これは、分離不安っ子の中で「あと○分」という時間の感覚が掴みづらいことが原因です。今日は、我が家で実践している朝のルーティンの作り方をご紹介します。
不登校

母子分離不安や不登校もどーんと来い!お母さんが「周りの目」を手放すコツ

周りの目が気になって登校渋り、母子登校、不登校が辛いと思っていませんか?実はお母さんの考え方次第で、学校に行けない子どもでもすぐに自信が付くんです!お母さんが「周りの目」を手放すコツをお伝えします。
母子分離不安

「パパにわかってほしい!」父親に母子分離不安の理解をしてもらうために母親がすべきこと

母子分離不安っ子の子育てについてパパに理解してもらえず、対応に困っているママはいませんか?特にパパが母子分離不安に対して「甘え」だという認識があるのであれば…子どものためにも、パパに「母子分離不安」について正しく理解してもらうことが重要です。本記事では、夫に「母子分離不安」を理解してもらうために私が実践した方法をご紹介します。
不安が強い

母子分離不安の子どもが習い事に挑戦!楽しく続けていくための秘訣をご紹介!

「習い事がなかなか長続きしない…。」と悩んでいるママはいませんか?母子分離不安の子どもは、不安が強いため先生や環境に慣れることができず、長続きしないお子さんが多いようです。私の経験から、子どもが習い事を楽しく続けていく秘訣をご紹介します。
子どもへの声かけ

なんでうちの子だけ運動会に参加できないの?子どもの背中をそっと押す魔法の言葉

集団活動が苦手で、運動会などの学校行事に参加できない子ども。どうしてうちの子だけできないんだろう…と悩むかもしれませんが、そう思うのはあなただけではありません。私がどうやって乗り超えたか紹介していきます!
登校しぶり・付き添い登校

小学一年生が一人で登校できないのはなぜ?『甘え』じゃない不安のサインと対応法

小学生なのに一人で登校できない…「いつまで付き添えばいいの?」と心配になりますよね?もしかしたらそれ、『母子分離不安』かも?不安が強い子どもへの声かけ・接し方のヒントを具体例つきでお届けします。
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