学習性無力感 自己肯定感が低いママの人生が幸せになる1日10個のできたこと探し
自己肯定感が低いママの人生が幸せになる方法をご紹介します。1日10個のできたこと探しを自分との約束を守ることで自信が育ちます。過度な期待はやめ、時には休むことも必要ですが、毎日続く習慣になれば、一生ポジティブ、人生ハッピーです。
自己実現
学習性無力感 
発達科学コミュニケーション あなたのメンターは誰ですか？
あなたのメンターは誰ですか？ 実はですね、私ごとですが、お仕事関連で、つい最近、ショックなことがあって、眠れない日があったんです。 ものすごく、くだらないことなんだけど、どうして私がこんなことで悩まなくてはならないのかと腹が立ったんだけ...
親子関係修復 当たり前を変えるとは？【運命編】
当たり前を変えるとは？についてこれまで5日間お届けしました。 当たり前を変えるとは？思考編 当たり前を変えるとは？言葉編 当たり前を変えるとは？行動編 当たり前を変えるとは？習慣編 当たり前を変えるとは？性格編 今日は、思考が変わると...
子育ての軸 当たり前を変えるとは？【習慣編】
あなたは、何かを始めても三日坊主になることはありませんか？ 今朝、体験会があったのですが、参加されたお二人のママには共通点がありました。 自己投資をして学んだ経験があるのだけれど、それだけではまだまだ解決できなかったということでした...
子育ての軸 当たり前を変えるとは？【行動編】
当たり前を変えるそう簡単にできることではないです。 ですが、この順番通りに素直にたどっていくと本当に運命まで変わると実感しています！ 今日は行動編です。これまでのお話を読んでいない方はこちらから読めますよ▼ 当たり前を変えるとは？...
子育ての軸 当たり前を変えるとは？【言葉編】
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 いくら、言葉を変えようと思っても思考が変わらなければ、 それは表面的で相手の心を動かすことは不可能でしょう。 腹落ちしていない言葉なんて、反抗的な子どもはみんな見抜いています。 だ...
お客様の声 ママは女優！子どもは地獄耳？！
今日は行動をしてまさに今、成長をしている、中学3年の男の子のママ、Jさんのアウトプットの一部をご紹介します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝毎日宮田さんからのメルマガ読んで考えたり悩んだり納得したりしながら考えて整理して過ごしています ま...
発達科学コミュニケーション 幸せなママになれるためのヒント 〜「目先のことに囚われる自分」を捨てよう〜
幸せなママになれるためのヒント〜「目先のことに囚われる自分」を捨てよう〜やるべきことが増えると、人は迷い、遠くが見えなくなり迷った時ほど遠くを見て、「虫の目線」と「鳥の目線」を使い分け、自分が目指すゴールに焦点を当てよう。
発達科学コミュニケーション 幸せなママになれるためのヒント 〜１人で抱えて立ち止まる習慣を捨てよう〜
幸せなママになれるためのヒント 〜１人で抱えて立ち止まる習慣を捨てよう〜一人で思い悩む時、あっという間に時間は過ぎるから悩んだ時は、すぐに相談するクセをつけよう。報連相を徹底しよう。一人で抱えて立ち止まる習慣を、今すぐ捨てよう。
自分軸 幸せなママになれるためのヒント 〜「遠慮」と「貧乏」の思考を捨てよう〜
幸せなママになれるためのヒント 〜「遠慮」と「貧乏」の思考を捨てよう〜成し遂げたいことに対して遠慮をすることはナンセンス。また、自らが豊かになることで初めて、周りも豊かにできます。遠慮と貧乏とは、この瞬間から決別しませんか？