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【お悩み相談室】発達障害の幼児、感覚過敏で半ズボンを履けません!

更新日:

発達障害の息子は、感覚過敏があるのか、半ズボンがどうしても履けません。ピタッとしたレギンスパンツを愛用しています。寒いの時期はいいのですが、真夏はあせもができて痒がることがあります。幼稚園の先生からもプールの後、履かせづらいから何とかならないか?と言われています。今年の夏は何とか半ズボンデビューしたいのですが、どうしたらいいのでしょうか?

 

4歳・男の子のママ

感覚過敏は私たちが考える100倍ぐらいつらいもの、と考えて対応するのが正解です。私の息子も長ズボンを好みますが、この3年で息子の感覚もどんどん発達しているのを感じます。長い目で感覚を育てていきましょう!

 

発達科学コミュニケーション
リサーチャー 丸山香緒里

 

【目次】

 
 

1.半ズボンは断固拒否!~我が家の息子の感覚過敏~

 
 
発達障害・グレーゾーンのお子さんで感覚過敏を持つ子はたくさんいます。相談者さんの息子さんは皮膚過敏があるんですね。
 
 
皮膚過敏があると着られる服が限られてしまいますよね。
 
 
うちの息子も相談者さんの息子さんと同じく、半ズボンを嫌います。半年前まではレギンスパンツ至上主義で毎日履いていました。真夏は汗をかいてムレムレですし、着替えにくくて先生の目が痛いです。
 
 
うちの息子の場合、水着なら半ズボンでも喜んで履きますし、お風呂上りはパンツ一丁でいつまでも遊んでいます。だったら半ズボンだって大丈夫じゃないか?と思って、毎年夏が来るたびに購入していました。
 
 
息子も購入するときは「カッコイイ!僕、これにする!」っていうんです。でも実際は、全く履かなかったんですよね。
 
 
 
 
「これ、カッコイイよ!」
「これ、息子くんが好きなオレンジ色だよ!」
と誘ってましたが、いつも「こっちがいい!」と着古した長ズボンをチョイス!
 
 
結局、息子は一度も履かないままサイズアウトしたズボンは10本以上…
 
 
半ズボンしか着替えがない!という場合は泣きながら履いていました。必死にドライヤーでレギンスパンツを乾かして、ヘトヘトになる日も少なくありませんでした。
 
 
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2.発達障害の子どもの感覚過敏のつらさを実感する方法

 
 
相談者さんは先生から他のズボンが履けないのか?と聞かれてるんですよね。正直なところ、「履けるんだったら履かせてます!」というお気持ちだと思います。
 
 
どうして半ズボンぐらい履けないの?と心のどこかで思っていませんか?私はいつも思ってました!このズボン、結構高かったんだけど!と…(笑)
 
 
発達障害に関する書籍には大抵どれにも感覚過敏について記載されています。でも、「感覚過敏は本人にはつらいです。周りの理解が大切です」と書かれているだけ。具体的にどうすれば半ズボンを履けるようになるのかは書かれていません。
 
 
「本人はつらい」と書かれていても、「たかが半ズボンじゃない!」なんて思ってしまうことも…
 
 
発達科学コミュニケーションリサーチャーとしてを学び始めたのはちょうどその頃でした。
 
 
今でも覚えています。2回目の勉強会で、発達科学ラボを主宰されている吉野加容子先生がこうおっしゃったんです。
 
 
「発達障害の子が『イヤ!』というものは、私たちが100万円もらってもやりたくないことなんですよ。みんな、100万もらってもやりたくないことは何ですか?」
 
 
え~!?100万もらえるなら私なら大抵のことは我慢できるけど…
でも、この子は100万もらえても半ズボンを履きたくないのか。
そこまで履きたくないのか…
そんなに嫌なことなんだな…
 
 
私の中でストンと納得できた気がしたんです。
 
 
それ以来、息子が「やりたくない!」とか「イヤだ!」というたびに、「あ~100万もらっても嫌なんだな」と思うようにしてみました。そうしたら、全然イライラしなくなったんです!
 
 
そこまで嫌ならやらなくてよし! こんな風に思えるようになったんです。
 
 
どんな本にも「つらさを理解してあげて」と書いています。でもこういう感覚の課題は、親でもなかなか理解してあげられません。
 
 
 
 
もしも、相談者さんが「絶対に半ズボンを履かせないと!」と焦っていらっしゃるなら、「100万もらってもやりたくないことなのかも?」と考えてみてください。
 
 
もし相談者さんに「100万もらえてもこれだけはイヤ!」というものがあれば、それと全く同じ感覚だと思ってみるといいですよ。
 
 

3. 感覚過敏への基本的な対応

 
 
感覚過敏への対応は、書籍にも書かれているように「本人のつらさを理解する」というのが鉄則になります。つまり、本人が嫌がるなら強制しないということです。
 
 
本人が心地よく感じる感覚かどうか?不快なものは取り除き、心地いいものだけ残してあげてください。
 
 
相談者さんの息子さんは長ズボンを愛用されているということなので、皮膚に何か触れていると安心するんだと思います。皮膚に触れる素材も快・不快があると思いますので、お子さんと相談しながら服を選ぶのが大前提です。
 
 
幼稚園の先生からも「他のズボンはダメか?」とお話があったんですよね。幼稚園の先生に手間を取らせたくないというお気持ちは分かりますが、不快な感覚だと息子さんはグズグズしてしまうと思います。そっちの方が先生も大変かもしれませんよね。
 
 
多少着替えづらいだけなので、先生に今のズボンのままでお願いしたらいいと思います!
 
 
先生に申し訳なく思うなら、着替えづらい状態でも着替えられるように、息子さんと練習して、先生の負担をなくしてしまうというのもアリだと思います。
 
 
本当にお子さんのことを考えてくださる先生なら、事情を話して練習中だと伝えればご納得いただけるはずです。
 
 
息子さんに、半ズボンにするのか、このままのズボンがいいのか、選ばせてあげることも大切です。
 
 
息子さん本人が納得したうえで無理のない範囲でできるようにサポートしましょう!
 
 
どれぐらいの感覚であれば許容できそうか、気になるかもしれません。でも試しすぎるのは禁物です!
 
 
まだ幼稚園のお子さんですから、試しすぎるとかえって分からなくなったり、疲れてしまったりしてしまうかもしれません。
 
 
新しくお洋服を新調するタイミングで、息子さんと相談者さんがそれぞれ1着ずつ選んで試着してもらう、気に入ったものだけ買う、ぐらいでいきましょう!
 
 
 
 
お洋服はお気に入りを楽しく着る。私たち大人でも、お気に入りの服や新品の服を着るだけでウキウキしますし、やる気が出ますよね。こういった感覚は、充実した毎日を送るカギになりますので、特に大事にしてほしいと思います。
 
 
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4.息子の皮膚感覚、ここまで発達しました!

 
 
以前、私は息子にどうしても半ズボンを履いてほしい!と思っていました。
 
 
でも100万もらっても履きたくないんだ、と気づいたとき、半ズボンが履けないことで困ったことが起きるのか?と考えてみました。
 
 
息子が通う予定の小学校・中学校に制服はありません。大人になったら男性は長ズボンをメインに着用されている印象です。半ズボンのスーツなんてめったに見かけません。
 
 
あれ?別に半ズボンが履けなくても問題ないんじゃない?と気づいたんです。そこから、服を選ぶときは純粋に息子が気に入ったものだけにしました。
 
 
息子はもうすぐ小学校1年生ですが、幼稚園の2年半を毎日レギンスパンツで過ごし、この半年間はジーンズを毎日愛用しています。
 
 
レギンスパンツからジーンズにシフトしたのは突然のことでした。ある日突然、「僕、このズボンもうあきた!違うのにするから今からお店に行こう!」と言い出したんです。
 
 
飽きたからもう履きたくない!という息子と一緒にお店に行き、息子が自分でジーンズを選びました。その日のうちに息子のタンスはレギンスパンツがなくなり、ジーンズで埋め尽くされたんです。
 
 
この「飽きた」という感覚は、脳に十分感覚がインプットされた、ということ。
 
 
こだわっている感覚があるなら、トコトンその感覚を追求してあげて、脳が感覚を十分インプットできるようにすれば、次のステップに進める日は必ずやってきます!
 
 
ジーンズだけではなく、発表会の衣装など、事前に分かっているものであれば、短時間なら抵抗なく半ズボンも履けるようになりました。
 
 
 
 
感覚過敏で悩んでいらっしゃるのであれば、
 
 
・本人が好む感覚をとことんインプットすること
・本人が不快に思う感覚を取り除くこと
 
 
この2つポイントを徹底的に実践してみてくださいね。
 
 
皮膚感覚の発達については、こちらの記事にまとめました。ぜひ併せてお読みください!
 
 
 
 
 
 
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執筆者:丸山香緒里
(発達科学コミュニケーションリサーチャー)

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