メンタルコントロール 夏休み、ママのイライラを解消するために必要な合言葉は『ま、いっかー！』
正直、子どもと一緒の夏休みがイライラして辛い…と思っているママはいませんか？『やらせなきゃいけない！』ことに頭がいっぱいになってしまうと、つい子どもにイライラしたり怒ってばかりの毎日になってしまいます。夏休みイライラしちゃっているママは一息ついて「ま、いっかー！」って言ってみましょう。きっと、その先には楽しい夏休みが待っていますよ！
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発達障害グレーゾーン 夜驚症（やきょう症）とは？発達障害との関係性と家庭でできる毎日の対応について
私の娘は就学前の５歳の頃に夜驚症（やきょうしょう）の症状が現れました。夜寝ている時に突然起き上がり、意味のわからない言葉を発し、パニックを起こす。睡眠障害の一つで、脳が発達途中の３歳〜8歳ごろの子どもに現れやすいと言われています。本記事では、我が子が夜驚症になった経験談を元に、原因と対応についてご紹介します。
メンタルコントロール すぐに兄弟喧嘩をする子どもたちに、もうイライラしない！親の心を整える対応策とは⁉
ちょっとしたことからすぐに起きる兄弟喧嘩。親の対応策として、口出ししない方が良いのはわかっているけど、つい、もめている声が気になって、仲直りさせようとしてしまう。それでもおさまらない喧嘩に、イライラして怒ってしまうというママはいませんか？本記事では、ママがイライラする理由と私が自分の心を落ち着かせられるようになった方法をご紹介します。
メンタルコントロール 初めての子育ては不安がいっぱい！「脱」完璧主義の子育て術
子育てをしていく上で自分の思い通りにいかなくてイライラしてしまう育児ノイローゼママではありませんか？ 完璧主義の私は、初めての子育てで分からないことや思い通りにいかないことにイライラしてしまうことが沢山ありました。 しかし、こどもに発コミュ対応をしているうちに完璧主義だった私が 「脱」完璧主義ママに変身できた方法をご紹介します！
発達障害グレーゾーン 学校準備を親がするのは卒業できる！発達障害キッズが朝支度をできるようになる２ステップ対応
身支度がなかなか進まず朝からダラダラとしてしまう発達障害・母子分離不安キッズについついイライラガミガミ言い過ぎてしまうママが親子バトルを卒業して穏やかに朝支度をサポートできるようになる方法をお伝えします。
ASD（自閉スペクトラム症）グレーゾーン 人の気持ちがわからないASD（自閉スペクトラム症）傾向の子どもの「相手のことを考える力」をサポートするママのサポート術
人の気持ちがわからず相手の嫌がることを気づかずにやってしまうASD（自閉スペクトラム症）傾向のあるあるお子さんでも、ママの声かけを少し変えるだけで「相手の気持ちを考える力」がついてきます。友達やきょうだいと喧嘩ばかりの我が子が、相手の気持ちを考えることができるようになった記録をご紹介します。
子どもへの声かけ 登校しぶりのある子どもが『校門からのあと一歩』を踏み出せるようになる！ママの非常識な作戦とは？
校門からの『あと一歩』が踏み出せない…。登校しぶり、登校拒否、母子登校を経験してきたママなら、この状況にもどかしさを感じたことがあるのではないでしょうか？本記事では校門からのあと一歩を後押しした我が家の非常識な作戦をご紹介しています。
発達障害グレーゾーン 発達障害グレーゾーンの子どもが朝の準備をできるようになる！ママの指示出しテクニック
発達障害グレーゾーンのお子さんの中には、朝の準備がなかなか進まず、ママはイライラしっぱなしというご家庭も多いのではないでしょうか？ママが叱らずに、子どもの癇癪を起こさせず行動させることができる、指示出しの方法を紹介します。
メンタルコントロール なぜ発達障害の子どもはすぐ怒るのか？感情コントロールの鍵はママの○○な感情！
些細な事ですぐ怒る発達障害・グレーゾーンの子どもに振り回されてお悩みのママはいませんか？子どもの地雷を踏まないようにピリピリして気疲れしてしまう…。怒らないようにしようと思うのにママもついイライラして怒ってしまう…。子どももママもお互いにイライラを手放して、楽しい時間を過ごせるようになる方法をご紹介します。
ASD（自閉スペクトラム症）グレーゾーン 子どもの癇癪で家族みんながイライラ…そんな家族時間はもうおしまいにしよう！
毎日子どもの癇癪への対応だけでも辛い思いをしているのに、さらに家族がイライラして息苦しい家。休日は地獄…そんな日々を送っていた私を救ってくれた、発コミュの肯定のテクニックをご紹介します。
子どもへの声かけ ネガティブ発言ばかりする子どもにイライラ…そんなママを卒業できる！マル秘テクニック
子どもに手伝って欲しくてお願いをするも、ネガティブ発言ばかりでまったく手伝ってくれない。そのせいでママは余計にイライラし悪循環…そんなお悩みはありませんか？ママの言い方や接し方をを変えることで、子どもが素直に受け入れてくれるようになり、さらに親子の会話もスムーズになりますよ。
メンタルコントロール イライラして怒るのをもう辞めたい！ママの自己嫌悪から卒業し、感情をコントロールする方法
時間がなく、心に余裕がなくなり、子どもに感情的に怒ったりしていませんか？私は子どもに感情的に怒ったりしては自己嫌悪を繰り返す日々でした…。この記事では、ママの怒りはなぜ起こるのか、怒りのコントロールの仕方について紹介しています。このテクニックを実践し、感情的に怒ってしまうイライラママにさよならしましょう!
登校しぶり・付き添い登校 不安が強い子どものネガティブ思考がピタリと止まる！声掛けテクニック
子どものネガティブ思考や発言にいつも不安を感じていませんか？我が家の息子は登校しぶりがひどい一時期は「いなくなりたい」と自分を否定するようになっていました。人の脳は本来、ネガティブな思考、自己否定になりやすい特性があります。この記事ではそのような時の対応として肯定の声かけのテクニックを紹介してます。自信をつけてきっと前に進むお子さんに変わりますよ！